Como Eliminar Gases NATURALMENTE - Alimentos Que Ajudam e Quais Prejudicam [DICAS E CUIDADOS!]

Como acabar com os gases sem remédios? Existem alimentos que dão gases e outros que ajudam a eliminar gases. Veja quais são os melhores, se existem chás que ajudam, sucos e hábitos que influenciam. Se você faz musculação e sofre com gases estomacais e intestinais, fica ligado também que tem muitas dicas para você.

Veja também os vídeos:

CONSTIPAÇÃO INTESTINAL - O Que Fazer para Soltar o Intestino Preso!

10 Alimentos para Melhorar a Prisão de Ventre [ADEUS CONSTIPAÇÃO!]

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

✅ 3# BAIXE MEU LIVRO GRÁTIS:

✅ 4# ME SIGA NO INSTAGRAM

[NutricionistaPatriciaLeite]

Gostou das dicas? O que te provoca gases? Tem algo que você faz que melhora bastante? Me conta! Deixe seu comentário e compartilhe o vídeo. Vamos ajudar mais pessoas! Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[amelinovieirapontes]

Puxa, como pode uma pessoa receber tão importantes dicas gratuitamente aqui no canal e ainda trem a coragem de dar deslikes?

[anapaulasilvaleite]

Eu sofro muito com os gases e muita dor abdominal não sei mais o que fazer dói muito.

[samiracardozo]

De tudo isso que voce falou, o que me ajudou mesmo foi a caminhada, nossa, em uma semana minha barriga quase secou, mas agora com a quarentena🤷‍♀️

[neiaantunesborges]

Fiz uma cirurgia, estou sofrendo muito. A pior do que já senti na vida.
Quando vou ao banheiro, parece que estou dando a luz!
Mesmo tomando os remédios que o médico passou, pós operatório.
Sinto fome, mas o medo de comer e sentir dor depois. 😢
Por isso vim aqui!
Patrícia, sempre tem umas dicas legais de alimentação.
Louvo a Deus, pela vida dela! ❤
Deus abençoe a todos!

[suzanematos]

eu tenho um certo vicio com arroz branco, muito bom saber que isso é um dos motivos o qual tenho muita flatulência ! obrigada!

[keilasilva]

Sofro muito com gases☹, não consigo me alimentar sem feijão e amo comer banana de todas as qualidades, tenho intolerância à lactose🤦‍♀️, por isso sempre me sinto pesada e desconfortável.
Prático esporte, gosto de correr e malhar um pouco, vou seguir suas dicas pra ver se melhoro.

[marcospiovatto]

.Muito boa noite, parabéns pelo vídeo, minha esposa sofre muito com isso. Fica com a barriga muito inchada, o problema é que ela toma muito leite, e acho que ela tem intolerância à lactose pra piorar. Graças a Deus não sofro com esse problema, minha alimentação é basicamente de verduras verde escura. Tomo bastante água também, e faço atividade física, isso ajuda muito. Sucesso no seu canal 👍👍👍☝☝

[ivaldodiniz_real]

Como sempre ela muito objetiva e direita👏👏👏❤ amo seu vídeos

[solangevespa]

Chá quentinho após a refeição está sendo ótimo!

[milenab.]

Gases é terrível nutrii...
Eu sinto dor no peito, cansaço ao respirar.. é horrível.
Eu gosto muito de feijão e batata doce.
Leite me dava muito gases mas eu parei de usar no café.
Ótimo vídeo.👏❤️

[veraandrade]

Amo de paixão seus vídeos, vc manda o recado na lata, sem enrolação.

[marisamachado]

Tomo chá de gengibre e outras ervas. Sempre que vou consumir qlqr carboidrato coloco canela. Masco cravos. E tomo probióticos (Kefir e Kombucha. obs: sempre antes das refeições).
Sofria muito com gases, distensão abdominal, refluxo. Agora, não mais.

[edileideferreira]

Patrícia, boa noite hoje eu fui fazer uma utrassonografia do abdômen, pq estaou sentido muita dores nessa região do abdômen, e o médico disse que estava tudo ok comigo que essas dores qua sinto é gases, nossa foi um alívio, eu esrava comendo muito ovos pois sou diabética e assistir o seu video e tem algumas coisas que vc falou, que eu estava comendo vou cortar, OBRIGADO!! Deus abençoe

[fisicaquanticanapratica]

Essa nutricionista é um computador da saúde humana.
A mulher sabe tudo..
Lindo..
Quero uma nutricionista assim para minha vida...
15 09 2018..

[janekuri]

Maça ajuda muito, farinha de casca de maça na vitamina de banana, cha morno durante as refeições ( uma xicara pequena), vinagre de maça na salada, abster-se de açúcares. Relaxar para diminuir o stress. Abraços!

[mariabitencourt]

Boa tarde.
Agora imagine se falamos tão rápido como você que nos está orientando.
Linda obrigada pela orientação, , Deus te abençoe hoje e sempre.

[marinarodriguesd]

Eu quando tomo o suco verde funciona bem, chia com leite também ótimo vejo o resultado eu deixo a chia por 15 minutos até forma o gel, frutas cítricas também.

[janelissi]

Eu renho gases com saladas de folhas, alface. Rúcula, agrião. Etc. Pior que eu adoro

[valerianascimento]

Boa noite!
Eu sinto muito mal estar, devido os gases. Tem algum remédio, alimento alguma coisa para melhorar esse sintomas é horrível . Minha respiração tem hora que não completa, minha barriga fica espetando, dor no peito em fim um horror.
Desde já obrigada!! Bjs!!!