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EP 15 | ¡UN ESFUERZO POR MÁS VIDA! - Beneficios del EJERCICIO físico CON AMIGAS SIEMPRE CONECTADAS
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#EjercicioFísico #PausasActivas #Beneficios #ConAmigasSiempreConectadas
🎉 Con toda la #energía 🙌🔋comenzamos UN #SUUUPERLUNES aquí 🙌 𝘾𝙤𝙣 𝘼𝙢𝙞𝙜𝙖𝙨 𝙎𝙞𝙚𝙢𝙥𝙧𝙚 𝘾𝙤𝙣𝙚𝙘𝙩𝙖𝙙𝙖𝙨 🙋🏻👏🌺
📌 Hoy tendremos un programa muy #MOVIDO 🏃♀️🤸🏻♀️😅 Queremos motivarte 💪 a tener pausas #activas en tu día, por eso hablaremos de 👉 "𝐔𝐍 𝐄𝐒𝐅𝐔𝐄𝐑𝐙𝐎 𝐏𝐎𝐑 𝐌𝐀́𝐒 𝐕𝐈𝐃𝐀 "🏃♀️💪 ¿𝐶𝑢𝑎́𝑙𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑛 𝑙𝑜𝑠 𝑏𝑒𝑛𝑒𝑓𝑖𝑐𝑖𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑝𝑟𝑎́𝑐𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑑𝑒 𝑒𝑗𝑒𝑟𝑐𝑖𝑐𝑖𝑜, 𝑡𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑎 𝑛𝑖𝑣𝑒𝑙 𝑓𝑖́𝑠𝑖𝑐𝑜 𝑐𝑜𝑚𝑜 𝑝𝑠𝑖𝑐𝑜𝑙𝑜́𝑔𝑖𝑐𝑜? 👌
📌 Para #asesorarnos frente al tema y motivarnos a movernos por la vida, está con nosotras FRANCI OGSAEN 🙋🏻 Licenciada en Educación Física, deportes y recreación. 🤗
🎯 PONTE ROPA CÓMODA Y ACOMPÁÑANOS 🏋️♀️🏃♀️🙌
💠 Participa, opina y #COMPARTE EL PROGRAMA 📲, deja tus saludos y experiencias💡✨ aquí 👇
🌼 ⒷⒾⒺⓃⓋⒺⓃⒾⒹⒶⓈ 🎉🙌 🤗
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![[Doblado Esp] Alianza](https://i.ytimg.com/vi/DNifbE8DNV0/hqdefault.jpg)
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