Cách Hết Buồn Trong 5 Phút

#web5ngay #kynang #kinhdoanh #baihockinhdoanh
#bhth

[nhatt.n.t]

Vừa chia tay ny. Gia đình mất đi một người, và nhiều chuyện buồn về hoàn cảnh gia đình suốt mấy tháng rồi. Cảm ơn anh đã cho e nhưng phương pháp hay. Em cảm ơn 😊😊

[lannguyenhoang]

Tôi 57 tuổi nhưng chỉ là học trò của bạn thôi. Comment này chỉ một mục đích duy nhất là gửi 2 tiếng "CẢM ƠN" đến bạn. Rất triều mến bạn vì sự nhạy bén sáng tạo, vì lòng tốt, vì sự phấn đấu vươn lên không ngừng nơi bạn. Hãy tiếp tục cứu đời cứu người theo cách rất vì diệu của mình.

[justryo_official]

Thầy ơi, con muốn nói con cám ơn Thầy thật nhiều ạ.
Sau khi coi và áp dụng video bài giảng của Thầy, việc đầu tiên con muốn làm chính là quay lại video này để nói lời cám ơn chân thành nhất đến Thầy!
Nhờ Thầy mà con đã thoát ra khỏi trạng thái áp lực, khủng hoảng và trở nên tươi vui, sảng khoái trở lại đấy ạ!
Không chỉ bài giảng này, mà còn nhiều bài giảng khác của Thầy cũng cực kì hữu ích. Con mong Thầy giữ gìn sức khỏe và tiếp tục có những bài giảng tuyệt vời hơn như thế nữa nhé.
Con chào Thầy và một lần nữa con muốn cám ơn Thầy thật nhiều ạ ❤️

[othingocanh]

Bài hát trog vid cho ai cần(tra cả tiếng):bài hát”you” của nữ ca sĩ”emorie”.cho tôi xin like mấy ô ơi

[Nhie]

Mỗi khi em bùn, cô đơn e lại xem những video của thấy, điều đó giúp em cảm thấy yêu cuộc đời này hơn. Cám ơn thầy rất nhiều, chúc Thầy nhiều sức khỏe!

[phuongtukyy]

Thầy làm bài về cách hết ngại trước đám đông đi ạ!! :<

[WebNgay]

Đoạn thực hành, các bạn nhớ đeo tai nghe nha!

[huuquach]

Hay quá, mới quá.
30 năm trước tui ở nội trú, đi học về tôi chỉ mở một bài hát của ABBA, và tôi chỉ mở một đoạn trong bài hát để nghe tiếng trống. Kết quả, bạn cùng phòng nói tui bị khùng! Tui đi học về là bạn tui bỏ ra ngoài để khỏi nghe tui mở nhạc! (hồi xưa không có nhiều điện thoại di động và headphone như bây giờ)
Tui rất vui khi bây giờ có người đồng cảm, cám ơn tác giả bài nói chuyện rất nhiều!

[gaucute]

Cách này hay thật, tôi vừa có chuyện buồn giờ thì cực vui vẻ

[congthao]

Đúng là khi buồn thì đeo tai phone rồi tập trung nghe 1 nhạc cụ trong bài hát mình yêu thích khoảng 5p liền cân bằng cảm xúc trở lại Thầy ạ.
Mà em nghe rồi ghiền nên nghe 30p rồi hát theo luôn 😊.
Giờ thì em nạp đầy năng lượng lại rồi.
Em cảm ơn Thầy ạ.

[hailuanaminh]

Một cách giải quyết nỗi buồn theo mình thấy cũng hay đó là : nghĩ về một điều tốt đẹp hơn ( có thể là một quá khứ đẹp, một lời khen, hay một tương lai đẹp mình mơ ước).
Hihi!

[QuachTinhTran]

Rất hay và hiệu quả! Đã có lúc tôi từng mang nỗi buồn dai dẳng theo thời gian rất dài....tốn rất nhiều thời. Cám ơn đã chia sẽ bài học rất bổ ích cho anh em!!!

[MinhNguyen-wpce]

Em cám ơn thầy nhiều, nhờ những video của thầy mà em thay đổi và biết dc rất nhiều thứ mới mẻ, nhiều khi còn hệ thống lại những thứ mình đã từng đọc qua.
Em rất hy vọng thầy có thể ra một video về tìm lại sự tự tin, hết tự ti, không còn thu hẹp bản thân vì suy nghĩ của người khác mà sống hết mình sống đúng với mình ạ. Em là người hướng ngoại nhưng em lại bị như thế, đối với em nó là một căn bệnh em hy vọng thầy có thể cùng em chữa căn bệnh này.
Em rất cám ơn thầy, xin chúc sức khỏe thầy ạ !

[haduong]

Em đã từng rất buồn và trầm cảm nặng. Người thân của em phải phẫu thuật nhiều lần, gia đình lại gặp biến cố, cuộc sống nhiều thay đổi. Giờ nghe bài giảng của anh em đã thấy hết buồn. Cám ơn anh rất nhiều!

[lethituyetmaia]

Hồi đó em cũng ckam kam vì bị bắt nạt khi đi học. Em cũng bị rối loạn sợ tiếp xúc xã hội . Mọi thứ đều khiến e lo sợ và rụt rè Thời gian qua rồi nhưng vết thương tâm lý thì vẫn còn sót lại. Kiểu vẫn còn một ít. Từ khi xem những video của thầy thì em tích cực với cuộc sống hơn. Như có một người bạn vậy đó

[trinhngo]

Có lẽ thầy đã trải qua qua nhiều khó khăn để truyền lại kinh nghiệm cho tụi e. Cám ơn thầy.

[hoangkhangtran]

Cảm ơn thầy vì tất cả.những điều thầy giúp mọi người là vô giá.ko thể đo đếm bằng tiền bạc hay vật chất được.nó thay đổi cuộc sống của rất nhiều người.Hi vọng thầy có thể tự hào và hạnh phúc với việc mình làm.nó thật sự rất vĩ đại 👍

[khaitran-hvrr]

đúng hôm nay e đang buồn thì anh lại ra video như vậy. e cảm thấy đỡ hơn rồi
cảm ơn ad nhiều

[gakon]

Bản thân mình thoát khỏi trầm cảm là nhờ đc hướng dẫn thiền định, nó giúp mọi ng nhìn cuộc sống sâu và rộng hơn rất nhiều. Mình khá khâm phục bạn tự thân thoát khỏi trầm cảm, khá thông minh, chia sẻ chân thành

[khiemngo]

cảm ơn thầy. vượt qua khó khăn, tự điều hòa là tố chất của người thành công. em cũng sẽ cố gắng tập theo