Задание для отработки в парах. Бокс

preview_player
Показать описание
✔️
Рубрика А Р Х И В 📰

З А Д А Н И Е ℹ

1-й номер набрасывает одиночные прямые удары левой и правой рукой. Задача 2-го номера: сделать (любое) защитное действие и ответить двух-ударной (любой) комбинацией 👊 после чего снова перейти к защитным действиям туловища или отойти на ногах на безопасное расстояние☝️

Пробуйте, пишите комментарии 📝
Если, что-то не получается, спрашивайте 🤝 Мы всегда сможем вам помочь и подсказать ☝️

Не забудьте поставить 👍 и подписаться на наш канал 💪

Мы в Инстограм :

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Далакяны отличные боксеры и тренера.Не дай бог всем нам пережить что пережили Вы.

СергейТурчинский-эй
Автор

Конратаковать нужно в момент нанесения удара, ане после того как противник вернул руки в положение эащиты.

СамсунгСамсунг-оэ