#4 Αποδοχή και Όρια

Υπάρχουν στιγμές που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε βαθιές συναισθηματικές προκλήσεις, ειδικά σε σχέσεις που πονάνε. Η αποδοχή της πραγματικότητας, όσο δύσκολη κι αν είναι, γίνεται το πρώτο βήμα προς την απελευθέρωση. Το να αναγνωρίζουμε τις προσδοκίες που δεν εκπληρώθηκαν, μας δίνει την ευκαιρία να προχωρήσουμε χωρίς βάρη. Είναι σημαντικό να δίνουμε χρόνο στον εαυτό μας, να σεβόμαστε τα συναισθήματά μας και να μαθαίνουμε από κάθε εμπειρία. Με συνειδητότητα και αλήθεια προς τον εαυτό μας, δημιουργούμε χώρο για νέες, υγιείς σχέσεις που μας εξελίσσουν.