Uzman Diyetisyen Zehra Bora | Polikistik Over Hakkında Her Şey | #ZehraBora

___________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________

[cansucanbaz]

Emeğinize sağlık can hocam gülen yüzünüz solmasın Allahım hayırlı insanlarla karşılaştırsın

[haticedinler]

Yaa ne kadar güzel anlattınız maşallah çok teşekkür ediyorum Allahm razı olsun 🌺

[beyzayetkin]

Merhaba ben de bu sendroma sahibim ve alt karın bölgemde vücuduma oranla aşırı yağlanma/şişlik var. Tedavi içşn haftaya doktora gideceğim bu yağlanma geçer mi?

[pelincicek]

Diyetisyenim diye geçinenlerin videolarını izliyordum hepsi overe ovır diyorlar, sinir oldum. Doğru telaffuz eden bir size rastladım. Teşekkürler.

[semolinakmr]

pko doğuştan gelen bir sendrom ben ilk lise çağımda tanıştım adet düzensizliği sebebi ile gittiğim kadın doğumcu söyledi tabi o zamanlar başıma neler geleceğini tahmin edemiyordum böyle internette yoktu araştıralım seneler geçtikçe de kilom arttı arttı evlendikten sonra daha da arttı adet düzensizliği devam etti 8 yıllık evliyim geçen yıl tüp bebekle hamile kalabildim fakat insülin direncim yükseldiği içinmi artık nedendir bilmem bebeğimi kaybettim şuan bir endokrin eşliğinde iğne tedavisi görüyorum 1 aylık sonuç mükemmel 4 kilo verdim yaklaşık amacım insülin direncimi kırmak kendi kendime gebe kalabilmek hafife almayın pko ve insülini ilerisi çok vahim olabiliyor

[burcusahan]

Ben de polikistik over olduğumu yeni öğrendim hocam . Kilom ideal ama ben hazır yiyecekleri ve içecekleri çok seviyorum 🥺 inşallah iyileşirim size de çok teşekkür ederim ☺️ ben de sizi çok seviyorum değerli hocam 💜 Alazkara’mıda 🤩🤗

[aygulduzenli]

Çok teşekkür ediyoruz Zehra Bora 🤩 oldukça bilgilendirici ve her açıdan çok faydalı bir video 👍🏻☺️

[cansukazbas]

Merhaba pkolu olan ve sivilce problemi yaşayanlara ne önerirsiniz siz böyle bir sorun yaşadınız mı

[serapp]

Nasil harika anlatiyosunuz bayildimmm size takipteyim artik..bende pkolu bi kadin olarak 2 gebelik kaybim var ve 20 kilo verdim insallah tekrar gebe olmak istiyorum..bizde sizi cok sevdikk hep boyle faydali videolar gelsin

[iraGs]

Polikistik over kilo verimini zorlaştırıyor diye biliyorum.. yani biz sağlıklı bir bireyden daha yavaş kilo veriyormuşuz. Ve biryerde okunuştum kesin ney çözüm gerçekten zayıflamak..

[ozgeburan]

Merhaba bende de polikistik over ve süt hormonu yüksek 1 senedir korunmasız hamile kalamadim ne yapmalıyım :( klomen kullandım 1 defa yumurtam buyumedi

[nafiyegokcekurt]

Ne güzel anlattı.. Tam beni anlattı ben de kendimi o hastalık var zannediyorum adetlerim 2 ya da 2 gün ya öne kayıyor ya geri atıyor kilom var ünsilun direnci var nasıl kilo vericem diye düşüncelerim kaygılarım var

[haticeyldrm]

Hocam şuan aynı beni anlatıyorsunuz hem unsilin ilacı kullanıyorum ve ayrıca doğum kontrolde kullanıyorum kilo vermeye başladım ama şuan durdu ve tekrar kilo alırım diye korkuyorum son kilolarımi veremiyorum ve acil 1 haftada 3 kilo vermm lazım

[a.helin._.]

Dr bana doğum kontrol hapı yazmıstı kullandım damarlarım belirginleşti daha beter oldum yüüzmde çene kısmında yeşil yeşil damarlar bariz hale geldi.psikolojimi daha da mahvetti

[sevimlitavsan]

Bende de pkos var ve 78 kilodan 70 e düştüm hedefim 65 olmak adet olduğum zaman 5 gün boyunca aşırı bir şekilde adet oldum acaba bunun kilo vermemle alakası varmı?

[hacerdurmaz]

Kadın doğum doktorundan daha güzel anlattınız helal olsun.

[beyzaaledagirisken]

18 yaşındayım polikistik over sendormum olduğunu öğrendim ve doktor sigara kullandığım için ilaç yazmadı polikistik over hastaları kilolu olur demişsiniz ama ben çok zayıfım lütfen birisi beni aydınlatsın ilaç kullanırsam daha da mı zayıflarım ve sigara kullananlara ilaç yazılmıyor mu

[fatmanur]

Instagram hesabınızda hasimato ile ilgili video cekmissiniz Hipotiroidi için de video çeker misiniz

[duygutasduzelden]

Kimi kadınlarda zayıflayınca yok oluyomuş cok okudum ve bi yakınımda gördüm kıstın yok olduğunu ama sz de zayıfsınız gerçekten yok olma ihtimali yok mudur

[sukanalindabulunankadin]

ya sivilcelerim geçsin yeter gebelik umrumda değil