Как правильно дышать - носом или ртом?

preview_player
Показать описание
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#олегруснак #медитации #духовность #психология #отношения #диагностикапофото
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Олег спасибо вам за знание которое нам преподносите ))я восхищаюсь вами !

jennysilanteva
Автор

Благодарю, Вас Олег!
При медитации тоже дышать носом?

vetasytova
Автор

Во время дыхательных упражнений выдыхать носом или ртом?

mouradr
Автор

Не умею правильно дышать 😭 через рот у меня не всегда получается и потом задыхаюсь

gulnarauguz