Массаж от заложенности носа: выводим слизь и убираем головную боль при насморке

Сегодня мы продемонстрируем вам 5 приемов массажа и 3 точки акупрессуры, которые помогут вам улучшить кровоток, расслабить мышцы, быстро освободить носовые проходы, очистить пазухи и избавиться от заложенности носа.
#насморк #акупунктура

Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.

С уважением,
редакция #здоровьесберегающий

[EvaEva]

Спасибо.Заложенность носа снимает на ура!Очень хорошее видео.

[kuzjkinamatj]

Спасибо вам большое за упражнения! У меня сейчас грипп, насморка нет, но есть отёк. Сделала упражнения, отёк чуть уменьшился, но я же только первый раз сделала, буду продолжать. А вот что удивительно: температура была 38.2, после упражнений минут через 15 стало мне легче. Померила температуру, уже 37.7! Ура!

[ТатьянаЛарионова-нз]

Спасибо! Отек прошёл за 5 минут (он у меня аллергический, часто бывает), реально помог, хоть высплюсь) Буду использовать😅

[gdidea]

Круто! :) У меня была заложен левый носовой проход, но насморка, как такового нет. Интуитивно повторял все манипуляции за демонстратором. Заложенность исчезла за 5 минут.
Во-истину в организме всё взаимосвязано - выдёргиваешь волосок из попы, из глаз текут слёзы.

[annakursova]

Давно делаю массаж, работает на все сто, рекомендую😊

[НинаРудометкина-хи]

Спасибо, очень нужный массаж. При насморке не помешает! Возможно, облегчит, попробуем!

[МаликаМовлатова-ур]

Спасибо большое. Массаж помог . Всем здоровья

[partneraanna]

Насморк, забыла капли дома- нос встал колом, сделала массаж и тут же ушло ощущение дикого отека и даже прорезалась одна ноздря. Позже ещё повторю, массаж работает! Спасибо!

[ОльгаАбакумова-эй]

Имею хронический синусит, постоянная заложенность носа, сделала массаж, 3 раза в день и полегчало, думаю каждый день по 2 раза делать для лечения и профилактики, спасибо вам за помощь

[ЕкатеринаМезенина-дг]

Спасибо за ценную информацию и профессиональный подход, стало легче дышать. У меня насморк

[useretalone]

Спасибо, самомассаж необходим всём без исключения. А вот походы к врачам, увы, оказывались вредящими моему здоровью и самочувствию в целом. .

[АннаЛапырева-рр]

Ура!!! Сделала пробно массаж, когда шло видео. И... о чудо, через минут 5 разложили нос!!! Огромное спасибо. Могу спать спокойно. И больше не пользоваться сосудосуж каплями!!!!❤

[ЕвгенийВладимирович-гэ]

Благодарю. Нос задышал. Дай бог всем крепкого здоровья и процветания души и тела 🙏

[CosmetologRnd]

И так вчера отек прошел и нос задышал через некоторое время, а на утро нос дышал. Сейчас снова заложило, как и рекомендовано в видео буду повторять массажа в течении дня. Спасибо ❤

[evgeniayartceva]

Благодарю! Реально стало лучше дышать! ❤

[Ildannnnnm]

Спасибо большое а то у меня целый день лицо и голова болела из за насморка не мог терпеть а сейчас уже лучше

[shelly_bombs]

Второй год во время простуды делаю этот массаж, работает отлично! Как и говорит диктор - спустя полчаса выходит слизь из носа в большом количестве, чувствуется глубокое очищение пазух и облегчение

[ЕленаСолошенко-ль]

Если возможно, прошу дать рекомендации при наличии полипа.

[ВикторияМаслова-йд]

Действительно помогает !Так как мне даже спреи не помогают!

[EvgenijSuper]

А такие способы помогают при хроническом гайморите, если в гайморовых пазухах постоянно идёт воспалительный процесс?