Как за 30 секунд снять заложенность носа. Самый простой способ

✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →

Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.

Серьезная медицина простым языком.

✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

#Насморк
#ЗаложенныйНос
#КакСнятьЗаложенностьНоса
#ЗаложенНос
#ДокторМасгутов

[ЛюбовьМатрёшкина]

Какой же ты классный, и слушать тебя приятно и видеть тоже. Сделала один раз и тут же задышала пустым носом.Особой проблемы не было, но такая живая и полезная подача информации бывает нечастым "явлением природы"

[МаринаЧащина-ум]

Заболела сижу с насморком, капли не хотела использовать, как хорошо что нашла ваш совет. Благодарю очень помогло.

[ЕленаМащенко-ум]

Как я рада, что послушала вас. Два раза сделала массаж, и мне сразу стало легче. СПАСИБО

[tatamak]

Когда я вижу ваши добрые глаза, и слышу ваш голос мне моментально легче жить.
🎉🎉🎉

[nanaswan]

Спасибо за информацию. Добавлю свою.
Самый простой и мгновенный способ прочистить нос (обе ноздри ) -- это вдохнуть -выдохнуть и зажав двумя пальцами обе ноздри пытаться как бы носом вдыхать без воздуха и делать это как можно продолжительнее, но по силам. ТО есть Вы поняли, не просто не дышать, а пытаться как бы вдыхать усиленно без воздуха. И так несколько раз, чтобы ощутить полную открытость дыхательных путей. Но Ваш способ тоже О-оооочень еффективный!

[НаталіяМирида]

Добрый вечер. Расскажу какие средства мне помогли при хроническом насморке. Слабый соляной раствор из морской пищевой соли, который надо обильно впрыскивать несколько раз в день. Два раза в день капать офтальмодек, это глазные антисептические капли. Мне их посоветовала ЛОР. Эти капли также для профилактики носовых кровотечений. Перед сном, на протяжении 1-3 дней надо принимать грамм 50 сухого красного вина с чайной ложкой меда, затем намазать ямку у основания черепа жгуче-согревающей мазью, закутаться и лечь спать. Мне это все помогло

[neuro_dionis_reserv]

В моменте помогла такая штука.
Встаём на носки и разслабляем стопу. Тем самым падаем на пятки.
И если за 10-30 секунд таких манипуляций нос отложило. Значит лимфа.
У меня один период нос не дышал пол года. Использовал нафтизин все это время. Нафтизин вызывает зависимость.
И только за 1 месяц. Уменьшая использование капель. Использовал только ночью. И ходил интенсивно по 10-20км в день . Разгоняя лимфу тем самым.
Я избавился от насморка примерно за месяц.
Насморка уже нет больше полугода

[ElenaTkachuk-on]

Я очень благодарна вам за ваши рекомендации. Более 10 лет сидела на каплях. Неделю не капаю после того как просмотрела ваш ролик. Ещё раз низкий поклон вам.

[surgery-healthcare]

Спасибо, коллега. Отличный самомассаж и очередное хорошее видео. 👍👍👍

[АннаЛапырева-рр]

Сразу помогло. Через минуту разложили. Огромное спасибо!!!!

[ТамараАничкина]

Супер! Доктор! Спасибо огромное. Вот это метод - отлично!
Храни Вас Господи!!!

[МаринаМаринина-иж]

Реально рабочий метод, очень Вам благодарна!!!

[ЛилияСамми]

Спасибо доктор, мне очень помогает этот массаж.

[ЭлинаСултанова-те]

люблю сочетание научного подхода и объяснения этого доступным языком. Классно.

[olanalight]

Спасибо, помогло, с утра мучаюсь, забыла капли. Уже голова гудит. Одна сторона сразу же прочистилась, хоть дышать начала носом ❤👍🌹

[victoriaa]

Лежу с дичайшей ангиной, нос заложен, дышать нечем.Повторила за вами -стала дышать!!! Ура!!! Спасибо вам❤

[girou]

Дай Бог Вам здоровья! Я чуть не померла от того что дышать не могла, при беременности почти ничего нельзя, а то что можно не помогает((( делаю этот массаж как спасение!

[ЮлияЯкимова-жу]

Капала капли типо ринонорма примерно 20 лет. Недавно купила себе Анкерман (В12), Аквалор экстра форте с алоэ вера и ромашкой римской, а также Авамис. Начала принимать Анкерман по одной таблетке каждое утро натощак, нос промывать по 6-10 раз за день Аквалором и делать по 2 впрыскивание в каждую ноздрю Авамиса. Уже на третий день мой нос начал сам дышать!!! Я не верила в такое лёгкое решение проблемы, так как мой нос был испорчен ещё в детстве, в детской поликлинике мне делали неоднократно прижигание слизистой, так как у меня были очень частые носовые кровотечения.

[olgusyolgusy]

Сама делаю точечный массаж во время насморка в этих областях: насморк проходит гораздо быстрее.
Кстати, про так называемое привыкание к каплям. Тоже давно как-то один раз был такой эффект, что приходилось всё время капать нос. Правда быстро додумалась, что надо делать! Избавилась от этого просто: капала в нос сок аллоэ. И вуаля! Дышу свободно уже много лет безо всяких капель.

[МедеуБекжанов-хц]

БЕРЁМ ЧЕСНОК (дольку), ДЕЛИМ ПО ДЛИНЕ, ЗАВОРАЧИВАЕМ В МАРЛЮ И ЗАСОВЫВАЮМ В НОЗДРЮ😂😂 И ВУАЛЯ ЧЕРЕЗ ПОЛ ЧАСИКА ВЫ КАК НОВЕНЬКИЙ, два дня ходил с соплями и чихал везде после чеснока всё прошло👌-БЛАГОДАРИТЬ НЕ НАДО👍