Что случится, если есть ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ каждый день? | Вред и польза грецкого ореха

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Я не совру, если назову грецкий орех панацеей от десятков болезней. Он легко может заменить аптечные БАДы, комплексы витаминов и минералов и т. д.

Врачи рекомендуют грецкие орехи в качестве профилактики и лечения атеросклероза, авитаминоза, недостатка железа, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и при нарушении обмена веществ.

Друзья, поделитесь в комментариях, любите грецкие орешки? Часто едите? Спасибо за ответ. Я не совру, если назову грецкий орех панацеей от десятков болезней. Он легко может заменить аптечные БАДы, комплексы витаминов и минералов и т. д.

Врачи рекомендуют грецкие орехи в качестве профилактики и лечения атеросклероза, авитаминоза, недостатка железа, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и при нарушении обмена веществ.

Друзья, поделитесь в комментариях, любите грецкие орешки? Часто едите? Спасибо за ответ.

Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥

СТРУКТУРА:
00:00 — Польза грецкого ореха
01:35 — Сердечно-сосудистые заболевания
04:00 — Сколько нужно есть?
04:36 — Рекомендации

[mamatovcom]

Друзья, поделитесь в комментариях, любите грецкие орешки? Часто едите?

[ЛюдмилаХолодилова-дж]

У меня 6а даче га крале растет грецкий орех уже более 20 лет, 15 как плодоносит, зеленые орехи собираем в июле и 10мдней настаиваю в иемноте, прекрасная настойка для профилактики многих болезней пьем с мужем всю зиму ежедневно с утра чайную ложку прекрасно повышает имунитет и помог справится с ковидной инфекцией...

[innawitt]

Спасибо Вам доктор!!! Здоровья Вам и долголетия!🤗🌞😘💞💕🌼🌹

[nastiashi]

Спасибо за полезную информацию о пользе грецкого ореха. Узнала, что он обладает многими полезными микроэлементами и способствует улучшению многих заболеваний в организме человека. Особенно важно, что он чистит сосуды от плохого холестерина. Таким продуктом мы обязаны нашему Небесному Творцу, который позаботился, чтобы мы пользовались этим продуктом: " Не видимые качества Бога видны ясно с того времени, как был создан мир, и мы можем увидеть их, рассматривая его творения. Все они свидетельствуют о его вечной силе и служат доказательством того, что он Бог." ( Библия книга Римлянам 1 : 20 ).

[ЭльзаИзнаурова]

Сколько я себя помню, всегда ела орехи. Благо росли они по всей улице. Молочные орехи очень вкусные. Хоть и говорят, что от них поправляются, я всегда их ем сколько мне хочется, каждый день.Сейчас мне 55 лет, лишний вес теперь есть, но давление и холестерин в норме, с щетовиткой нет проблем.

[olgarybnikova]

Для нас ВЫ Доктор. Спасибо Вам и Вашему каналу.

[ЛюбовьМихайлова-еф]

Спасибо за простые и полезные рекомендации

[krezzazeb]

Прекрасное видео! Узнал много полезного о грецком орехе. Благодарю Вас за подробность об оптимальном соотношении омега -3 и омега - 6 1 /4, что является защитой всего организма. Хочу поделиться, что при кипячении кожуры, получают ярко - коричневую краску для окрашивания тканей, а из ядер выжимают масло, по качеству не уступающее оливковому. И за все за это слава и честь принадлежит нашему Создателю, который заботится о людях : " Достоин Ты, Господи, приять славу и честь и силу, ибо Ты сотворил все, и все по Твоей воле существует и сотворено" ( Откровение 4 : 11 ).🥥🥑

[АльфияШилова-ие]

Спасибо огромное вам здоровья счастья благополучия берегите себя

[ibraevaa]

Большое вам спасибо наш доктор Айболит

[БондарьОлег-яф]

Грецкий моё любимое! Расскажите про диабет плз.

[Ирина-бпй]

Перегородки грецкого ореха (200 грамм )на водке( 0, 5 л) выдержать в тёмном месте 21 день, процедить и принимать утром 1 столовую ложку от давления и для щитовидки.
Хранить в холодильнике

[ГалинаЗапорожцева-жэ]

Пожалуйста, говорите о противопоказаниях. И горсть это не есть норма, 3-4 штуки, не более.

[ГалинаМукменева]

Если есть грецкие орехи каждый день на протяжении хотя бы полугода, то у вас отрастут красивые и густые волосы на голове.Проверенно на личном опыте.

[ГришаСандуляк]

Фетиновая кислота, учат-замачивать в воде10- 20часов.

[НатальяКурикалова-ко]

Ох, как люблю) покупаю, но хочется чаще.

[AntikvarDT]

Про пользу тыквенных семечек снимите!!!

[ПоднебесныйЕвгений]

Молодец!позетиа и настроение даёте!удачи👍

[lavidalola]

скажите, пожалуйста: одно и тоже: молоко из ореха и так просто есть?

[olegrusch]

Нечего не будет, ем каждый день и уже пару лет но чтоб стал сильно здоровым не заметил.