BENEFICIOS de las SEMILLAS de CHÍA 💚 (Propiedades, Para Qué Sirven y Cómo Consumirlas)

preview_player
Показать описание
✅ ¿Te gustaría saber PARA QUÉ SIRVEN las SEMILLAS de CHÍA? En este vídeo de EcologíaVerde sobre REMEDIOS NATURALES te explicamos cuáles son las PROPIEDADES de la CHÍA, sus BENEFICIOS, CÓMO tomar las SEMILLAS de CHÍA y sus CONTRAINDICACIONES. ¡Descubre cuáles son los BENEFICIOS de las SEMILLAS de CHÍA para la salud!

🌱 ÍNDICE 🌱

00:00 Beneficios de las semillas de chía
00:13 Propiedades de las semillas de chía
00:44 1. Ayuda a saciar el apetito
01:07 2. Se usa como complemento en dietas veganas y vegetarianas
01:34 3. Disminuye el estreñimiento
01:52 4. Mejora la apariencia de la piel
02:39 Cómo tomar las semillas de chía
03:44 Contraindicaciones

💚💚💚



💚💚💚
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Yo tengo colitis ulcerosa desde hace diecinueve años y hace tiempo la tomaba lo dejé y ahora he vuelto a comprarlas, a mi me va bien una cucharadita de moka tomo al día y no las hidrato en agua, las pongo en el cuenco de kéfir con arándanos mientras preparo el almuerzo en el congelador y cuando lo saco ya se han hidratado solas.

Elenne
Автор

Que bien me gusta la chia gracias por los beneficios que tienen

jorgeyahuaca
Автор

Buenos días desde buenos Aires. Si lo empezaré a consumir. Desde ya muchas gracias y bendiciones

rosamariamunoz
Автор

Gracias por la información desde Misiones Argentina bendiciones

carmendeputat
Автор

Interesantisimo grasias saludito desde paraguay asuncion😊

gladysgomez
Автор

Muchas gracias por la información
Me gustaría que hiciera uno de linaza

antia
Автор

Gracias por la información muy exelente gracias ❤

IvaniaMartinez-si
Автор

Excelente información amigo. Bendiciones 💐🙏🏻

lasplantasdeisa.
Автор

2 cucharadas planas por vaso de agua con un chorrito de limon. Yo lo dejo toda la noche y me lo tomo en ayunas. Es cierto que te suben un poco las énergias...quizas por las vitaminas y los nutrimientos presentes...

bischofisabelle
Автор

Ok es bueno saber que personas que tienen padecimientos en el intestino, lo mejor es no probarla sin autrorizacion médica. Saludos y gracias!

cristinacarranzavargas.chi
Автор

Una pregunta.
La semilla de linasa sus beneficios ?

rosamariamunoz
Автор

Cómo se las puede consumir más fácil?? Hidratas o directamente las semillas secas ?

Rocym
Автор

Que tipo de cuchara de postre o una cuchara sopera??

federcosilveroizaguirre
Автор

Yo pongo una cucharada en un litro de agua y voy bebiendo, esta bien hacerlo a si?

carmeniturbemarin
Автор

Pero no pega apendicitis xq son semillas??? 🤔

erikavalle