Боул-хитрость: как создать идеальный завтрак, сбалансированный по ккал и бжу #shorts

Это мой боул для завтрака, который сбалансирован по ккал и бжу, его просто и быстро готовить.

Что в составе:
- Яйцо
- Красная рыба
- Гречка коричневая ферментированная
- Овощи свежие
- Овощи ферментированные
- Авокадо
- Семена и орехи
- 2 соуса

#ugrymova #зож #нутрициолог

[СветланаКравчук-эг]

Поновыдумывали болы шмолы нутрицеологи, продукти дорогие 😅 на кого это расчитано непонятно?