yorgun bir beden ve zihin için mola günü🌞🧘🏻‍♀️

Inatagram: buketsenaa

Yaptığım bazı yogalar:

Hoşgeldin, ben Buket. Bu kanalda 12 yaşımdan beri sevdiğim şeyleri, düşüncelerimi, duygularımı, yaşadıklarımı kısacası hayatımı paylaşıyorum. Kanalın tek bir içerik türü yok. Hayatımda o dönem ne varsa ya da ben ne ile ilgileniyorsam onlardan oluşuyor. Bir nevi sanal günlüğüm gibi düşünebilirsin. Ben burda hayatımı paylaşmaktan çok keyif alıyorum. Umarım sen de konuk olmaktan keyif alırsın❤️

#buketsena #resetroutine

Youtube kanal yönetimi: Socialand MCN

[elifff]

Bence gereksiz duyar kasmışsınız yorumlarda . Yapacak bir şey yok , hayatınızın kötü olması Buket'in suçu değil . Kız yıllardır bu mecrada çırpınıyor, herkesin kendi idealleri var ve o doğrultuda seçimler yapıyor . İnsanlara kötü yorum yapmak için yorum yapmayın beğenmiyorsan izleme . Sonra insanların bütünüyle hevesleri kırılıyor, yaptıkları şey keyif vermiyor . Benim hoşuma gidiyor bu tarz şeyleri izlemek ve self-care motivasyonum artıyor.

[Sena-lhjv]

Sana saygı duyuyorum fakat şunu belirtmek istiyorum ki böyle videolarda insanlara ister istemez entegre ettiğiniz bir şey var.O da Kusursuzluk. Sorun yaşayabilirsiniz bu dünyanın en normal şeyi ama sorun yaşarken bile bu tarz motivasyon olacağını düşündüğünüz videolarda insanlara algılattığınız tek şey bence kusursuzluk. Bir sorun yaşadığınızda ( anksiyete, depresyon, bipolar vb) bu sorunu sabah erkenden kalkıp düzenli hayatlarınızda yoga matlarının üstünde tütsü yakarak kafanızı oraya sabitlemeye çalışarak ya da ajanda doldurarak yenemiyorsunuz maalesef. Farkında değil misiniz her şeyiniz materyalist. Su içtiğiniz normal su bardığı bile Bella Maison markalı. Bu da sizin kendinizi motive etme şeklinizdir belki saygı duyarım. Fakat ben gerçekten sorun yaşayan biri olarak söylüyorum ki sabah kalklıp ajanda doldurmadan da yulaf yemeden de yoga matının üstüne tütsü eşliğinde yoga yapmadan da bu sorunu aşmak isteyebilirim. Senin içinde hayat psikolojik açıdan zor olabilir anlarım ama insanlara bu kusursuzluk algısını dayatanda influencerlar youtuber lar malesef. Hepiniz çok güzelsiniz fiziğiniz güzel kıyafetleriniz yaşam standartlarınız yaşıtllarınızın çok ötesinde ama bari bu motivasyon videolarını böyle yapmayın burda bile kusursuzluk ve materyalizm yüklemeyin. Sadece konuşmayı deneyin.

[CelalKuloglu]

*1 milyon şimdiden hayırlı olsuuun darısı on milyonun başına*

[esraafcn]

Hafta sonu olması ve buketin video atması, mutlu olmam için yeterli sebepler 🖤🧸

[ilayda]

yaşayamıyoruz ama yaşayanlar için mutlu oluyoruz. Sorsan motivasyon ama bence değil bence bir an kendimizi senin yerine koyduğumuzda hissettiğimiz mutluluk için seni izlemeyi seviyoruz. Umarım bir gün gelir de senin yaşadığın normal hayat olması gerektiği gibi ülkemizde normalleşir ve lüks sayılmaz.

[vanillatte]

Böyle bir hayata sahip olabilmek için ders çalışıyorum

[sd]

Bütün youtuber motivasyon videoları neden aynı ?
Herkes kafayı toplamak adı altında kapitalizm doğrultusunda birbirinden gördüklerini taklit etmeye çalışıyor. Bence artık amacınız farklı olmak olsun, kendiniz olmak olsun. Sizi izleyen küçük çocuklar, genç kızlarda var . İster istemez örnek oluyorsunuz ve özendikleri şey pahalı bir hayatta mümkün. Bunun yerine kafası dağınık olduğunda üzgün hissettiğinde biriyle sohbet etmenin, doğada bi yürüyüş yapmanın, deniz havası almanın, insana asıl iyi gelen şeylerin parayla bir ilgisi olmadığını anlatsanız iyi olur.
Çünkü motivasyon dediğiniz bu videolar sadece kendinizi tatmin etmek için çekiliyor bu çok bariz.

[paintliza.]

İnsan ister istemez şu hayatın ne gibi sorunları olabilir diye soruyor kendine.

[yagmurbasak]

bazen gelip bu videoyu izleme ihtiyacı duyuyorum çünkü beni mutlu ediyor. bende eskiden hayatımın iplerinin elimden kaydığını hissettiğim dönemlerde içime kapanıp her şeyi olduğu gibi salardım. ama bir gün aynaya baktığımda kendimi getirdiğim hali görüp bunu haketmediğimi farkettim. sonrasında hayatımın her köşesine bu videoda da olduğu gibi küçük ama değerli anlar ilikleyip kendime zaman ayırmaya başladım. bu sayede kendime değer vermeyi ve zaten kendi üzerime kurduğum bir hayatın iplerinin elimden kayamayacağını çünkü o gücün sadece benim içimde olduğunu öğrendim. bunu kavradığım günden beri kendi değerim, çevremdeki insanlar, girdiğim ortamlar, yaşama şeklim değişti çünkü neyin kendime layık olduğunu anladım. şuan en küçük şeyden bile mutlu olabilecek ve en zor zorluğuna dahi kafa tutacak güce sahibim. bunları anlatmamın sebebi yorumları okuduğumda insanlar böyle dönemlerde bunları yapmaz gibi yorumları gördüm ama aslında paylaştığın sadece senin rutinin ve asıl anlatmak istediğin şey kendimize zaman ayırmanın ne kadar değerli olduğu. empatiyle izlendiğinde anlaşılabilir bence bu. go girl! 💪🏻

[nury.]

İzledim ekonomi yüzünden depresyona girdim saol

[gamze]

Seni izleyince insanın kendine iyi bakıp değer vermesi gerektiğini anlıyorum tekrardan.

[Verooamore]

Tam hayatımda hiçbir şey yolunda gitmiyor derken video atman ve videonun self-care videosu olması. Sen mükemmel bir şeysin

[yaren]

asiri yorucu bir sınav haftasının ardından toplamayip dağınık bıraktığım her seyi toparladim ve zihnimdeki dağınıklığı da toparlamisim gibi hissediyorum, üstüne bu video bana cok iyi geldi günümün geri kalanını da cok verimli sekilde gecirmek icin motive oldum!seni seviyorum uket sena🤍

[nisabillgin]

Ben normalde kendi yaşantıma sağlığıma hiç dikkat etmem dershane ev kütüphanedir rutinim ders çalışıyım de ne olursa olsun kafasındaydım ta ki bu video izleyene kadar, neden kendimi sevmediğimi, önemsemediğimi sorguladım bir an .Neden hiç kendimle vakit geçirip kendimi tanımaya çalışmadığımı sorguladım . Bunu fark etmemi sağladığın için teşekkür ediyorum Buket abla, kendine iyi bak, seni seviyorum ve sana minnettarım 🤍

[beyzanur]

Ben de aile evinde üniversite okuyan kyk kredisi ile geçinen mentalini iyileştirmek için psikoloğa gidemeyip arkadaşlarının kafasını şişiren krem kahve renklerde odası olmayan orta güzellikte biri olarak gerçek bir tc gencinin bir günü yahut hayatına mola vermek adlı bir video çekmeyi düşünüyorum :)

[pluviophiley]

Günaydın Buket. Bu sabah erkenden kalktım ve dün linkini verdiğin bir yoga videosunu yaptım. Ellerimi kalbimin üzerine koyduğumda ve tüm bedenime şükrettiğimde aklımdan sende geçtin. Dün paylaştığın ve diğer tüm videoların için sana teşekkür ederim. İnsanın kendinde çözemediği noktalara parmak bastığın ve onlarla yüzleşecek cesareti de verdiğin için ve bu hayat karmaşası içinde bize hayatın olumlu yanlarını da gösterdiğin için teşekkürler. Sen mutluluğunu paylaştığında “hayat böyle ama sen her şeye rağmen hadi kalkalım, enerji dolalım diyorsun ve bunu yapamayan insanları olumsuz etkiliyorsun, diyecekler. Diğer yandan olumsuz şeyler paylaştığında ise sürekli ilgi istediğini veya hayatın acısını çekiyoruz bir de bunları görmeyelim tarzı yorumlar gelecek. Hep gelecek, her devirde gelecek. Gelmiş, geldi ve gelecek. Çünkü insan bu bir anı bir anını tutmayan duygular bütünüyüz. Kimseyi tümüyle memnun edemeyiz hatta bunu savunuruz ama aynı şekilde başkalarını linçleriz. Size tek tavsiyem evet hayat şartları kötü ama bunu söyleyerek yerinizde saymamanız gerekir. Kalkın ve bunu kendiniz için çevreniz için değiştirmeye çalışın. İnsanlığın her çağında bu tip dönemler olmuş, oluyor, olacak. Hiçbir zaman ne tam kusuruzu bulabiliriz ne kusurluyu. Hayatı kabullenin ve onunla beraber yaşamaya çalışın. Bunları oturduğum yerden söylemiyorum hatta bu düşüncelere hep sahipte değilim. Çünkü bende Türkiye’de yaşayan, sınava hazırlanan, maddi kaygıları içinde olan bir insanım ama bu düşünceleri sürekli düşünüp kaygılanmaktansa iyiyi düşünüp iyiyi çağırmalıyız. İyi ve huzurlu anlardan oluşan günler dilerim hepinize🤍

[duygusonmezx]

Genelde bu tarz sessiz vlog izleme alışkanlığım olmamasına rağmen hipnotize olmuş bir şekilde izledim. Hayatımın karmaşık döneminde iyi geldi kendime getirdi, bazen bedenimize, zihnimize çok yükleniyoruz ve durup sadece nefes alma fırsatı bile tanımıyoruz kendimize. İyi hissettirdiğin için sende iyi ki varsın 🤍✨

[aybikerabia]

Buket, senin bu tarz videolarını izledikçe kendi düzensiz dağınık hayatımı düzene sokmak istiyorum.

[jennieew]

Çok güzel bu tarz videolar gelsinnnn, çok guzelsinnn

[simgesart]

Beni motive eden güzel kalpli insan ❤️