INTERVALLFASTEN: Das alles (!) unterbricht das Fastenintervall | + Diese Getränke sind erlaubt

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#gesundeernährung #gesünderleben #mentalegesundheit

[bettinaebel]

Ein sehr interessantes Video. Unterbricht Vitamin C, Magnesium in Tablettenform und Schüssler Salze das Intervallfasten?

[SamSam-treh]

Guten Tag,
Wie ist es mit Süßstoff und Cola Zero ?
Mfg

[petraw.]

Bisher habe ich gemeint, dass alles, was auch die Produktion von Magensäure anregt - und dazu gehört der Kaffee - das fasten generell unterbricht. Denn man möchte doch, dass in der "Ruhephase" die sogenannte "Reinigung" des Körpers weiter geht und die Organe keine anderen Aufgaben in dieser Zeit verrichten sollen.

[gabilenge]

Danke danke danke.. Endlich mal gescheite antworten auf meine fragen. Hab schon bei anderen experten nachgefragt keine Antwort bis dato..

[NinaMilaa]

Oh und ich trinke morgens auf nüchternen Magen zitronenwasser😕 ich möchte abnehmen mit der 16/8 Methode und dachte so kann das ganze noch ankurbeln. Das lasse ich nun lieber. Danke!

[ygren]

Wenn man ausversehen Zahnpasta verschluckt, wird dann auch das Fasten unterbrochen?

[roro]

Was ist wenn ich während der 16Std. Kapseln einnehme also NEM's zb. Magnesium, Ashwagandha, gaba etc. usw. Wird dadurch das fasten gebrochen?

[silvo]

Wie sieht es denn mit aromatisierten Schwarz- oder Grüntee aus? Beste Grüße

[petraspescha]

Ich habe in meiner ersten fastenwoche immer die Yoga-Tees getrunken, bis ich gemerkt habe, dass sie Süssholz drin haben….man muss wirklich genau lesen. Danke für das gute Video

[davidduke]

Bei 6/8-16 in der Zeit von 14:00 bis 8:00 Uhr: Wird durch Einnahme von 1/2 TL Magnesiummischung am Abend das Interwall unterbrochen? Oder unterbrechen zwei Schluck alkoholfreies Bier (Gustoschluck). Also noch 12 Stunden vor der nächsten Mahlzeit (Frühstück). UND unterbrechen 2 - 3 Schüßlertabletten in der Zeit von 15:00 bis 22:00 Uhr das erstrebte Intervall? - Herzlichen Dank im Voraus?

[yaseminalp]

Hallo liebe Saskia, Unterbricht denn z.b ; Zähne putzen und Schilddrüsen tabletten, das Fasten??... 🤔
Liebe Saskia, ich warte schon seid zwei Wochen auf deine Antwort, bitte bitte!!! 🙏

[elli]

Unterbricht meine thyroxintablette das Fasten?

[UFO]

Als Anfänger hat mir der Tipp, kein Zucker, am meisten geholfen, obwohl irgendwie logisch. Danke 🤓😋🥰.

[deltaromeovictor]

Warum Wasser ohne Kohlensäure? Ist die Kohlensäure ein Problem?

[anna-mariadanielavincenti]

was ist mit Kopfschmerzen Tabletten oder oder anderen Tabletten?

[peteradam]

Super Video! Vielen Dank, allerdings haben zuckerfreie Kaugummis meisten Aspartam oder andere höchst ungesunde Süßstoffe und auch Kaffee hat zwar kein Zucker, allerdings triggert er enorm die Nebennieren! Das heißt, jemand der beim Fasten jeden Tag Kaffee trinkt, wird ganz sicher keinen optimalen Regenerationseffekt für das endokrine System bewirken.

[bettystipps]

geht xylit? geht ein winziger schuss haferdrink in den kaffee? Danke❤

[danniiDC]

Wie sieht das aus mit Succralose? Unterbricht dass das fasten? Ich habe gelesen das 2tl Milch mit z.b chunky Geschmack das fasten nicht unterbricht...

[ninab]

Was ist denn mit Erytrit? Das soll ja angeblich den Blutzuckerspiegel nicht beeinflussen.

[sophiejanotta]

Dann müsste Kollagen im Kaffee auch in Ordnung sein?