How to not gain festive weight,Amazing tips to enjoy guilt free DIWALI, festive weight loss tips

Festivals भी एंजॉय करना है,खूब मजे से खाना पीना भी है..पर चाहते है की वजन भी न बढ़े???
क्या ऐसा हो सकता है???
जी हां,बिल्कुल हो सकता है...
Hello everyone
मैं हूं आपकी अपनी
Dr.Riddhi Jain
Physiotherapist & Dietician

आज के वीडियो में आप देखेंगे,त्योहार के समय पर एंजॉय करने के साथ ही अपने वजन को कैसे कंट्रोल में रखा जाए।।
आसान से टिप्स और ट्रिक्स जिनको अपना कर आप इस त्योहार के समय भी अपनी वेट लॉस जर्नी को एंजॉय कर पाएंगे।।
सिर्फ आपको अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा सा बदलाव करना पड़ता है और फिर देखिए की ये सफर कितना आसान हो जाता है।।

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