Деменция ждет многих из нас. Как избежать?

Деменция (старческое слабоумие), одной из версий которой является болезнь Альцгеймера, угрожает многим из нас. В большинстве случаев в нашей власти предотвратить такой печальный исход. И лучше начинать заниматься профилактикой как можно раньше.

КОНТАКТЫ И ССЫЛКИ:
Запись на онлайн-консультации: [phone] (пишите в Telegram или WhatsApp).

Мой подкаст "Психология без воды":

[redcat]

Мне 47, в этом году поступил в универ, теперь студент-программист. До этого увлекся интервальным голоданием, скинул 10 кг, стал более подвижен и активен, режим сна не поменялся (люблю поспать), успешно закончил курсы по программированию 1С. Занимайтесь тем, что вам нравится, если всё получилось у меня, то получится и у вас!

[ОльгаАртюхова-ор]

Спасибо. Самостоятельно учу английский язык. Уже четвёртый год. Уже с удовольствием читаю художественные книги без словаря. Начала в 51 год.)))

[Юлия-пэб]

Здравствуйте! Последние 10 лет плотно взаимодействую с людьми почтенного возраста и хочу отметить, что те, кто помогает другим - патронаж, сёстры милосердия, посещают инсультные центры, путешествуют по святым местам, не страдают дименцией и слабоумием, а те кто сидят у телевизора и на лавочке у подъезда к сожалению имеют все признаки слабоумия. Всем мира и добра!

[МаринаАндросова-вй]

Моя мама педагог русского и Лит ры умерла в 94, когда уже все тело было в онко. Умирала со слезами, так хотела жить. Читала до 92 умные книжки, Водолазкина и тд, потом мф обсуждали, убирала в комнате, я её возил а на дачу и там она придумывал чем заняться, хотя была на ходунках, кормила птиц, резала овощи. Теперь я вспоминаю все её советы и их мне хватит надолго. Она следила за политикой, футболом, мскусством. Я бы меняла ей памперсы сколь угодно долго, только бы жила. Вот такой пример. Спасибо за лекцию, ещё бы что то послушала😅🎉

[E.Kikimora]

у моей бабушки соседке 93 года (показывала паспорт). После войны работала в колхозе подсобницей, живет одна, держит хозяйство с живностью, но подвижная, крепкая, косит траву, носит воду. В здравом уме, любит рассказывать о своей юности, военном детстве, красиво поёт, выглядит лет на 60-70. Только далека от политики, избегает эту тему. Возможно имеет значение генетика.

[СергейГришанов-хк]

Мне 68 лет, вовремя спохватился и стал заниматся собой . Но глядя на большинство сверстников, которых в живых то осталось в ужас . Люди уже в 60 перестают ориентироватся, не помнят ничего но самое страшное совершенно не понимают и не хотят понимать, что с ними происходит . Видео полезно будет всем особенно молодым, предупрежден значит вооружен ....

[sotik]

Мой папа был кандидат наук. Человек очень умный... И заболел деменцией. Это страшно. Я намучалась.. Постоянно рвался куда то бежать

[АндрейЗорин-ег]

В 39 лет это был 2003 год устав искать работу, куда не устроюсь, предприятие банкротилось и исчезало, я начал строить свой бизнес. Была тьма вопрос, которые я решал. Прошло 20 лет. Бизнес работает и практически не требует моего участия. В прошлом году, в 58, я взялся за изучение самого сложного языка, человечество сложнее не придумало. Я купил себе фортепиано и полностью с нуля пошел учиться в музыкальную школу. И у меня получается! В этом году, я решил осуществить свою давнюю мечту - летать. Летом поехал в аэроклуб и научился летать. А музыкальная школа, аэроклуб, это же десятки новых знакомств. А еще. я почти каждый день, разгадываю кроссворды. Еще никогда мне так не поддавались кроссворды, как сейчас.

[Yuliya]

Дмитрий, пожалуйста, снимите видео про упражнения для шеи.
И спасибо за интересные видео.

[ОксанаШохина-фв]

Я для себя вывод сделала - не спасёт ничего!!! Буду молится, что б уйти из жизни в памяти и ясном уме.

[Qpwo]

Мать мужа моей сестры с деменцией... При этом была всегда энергична, умна и интеллектуальная, всегда при делах, уважаемая всеми и любимая, много читала, много путешествовала до болезни, телевизор не смотрела, вела ЗОЖ, и... Такое вот..

[евасова-ик]

Очень всем нужны упражнения для шеи! Дмитрий, будьте так добры, научите пожалуйста!

[marion]

Очень хорошие слова! Спасибо. Жизнеутверждающее видео с конструктивными советами. Но поделюсь своей историей: моя мама педагог, всю жизнь занималась спортом, вела активный образ жизни. Читала, путешествовала, учила языки. В 67 лет обнаружилась болезнь Альцгеймера, и в 73 года это был уже совсем другой человек. Хотя все в роду были долгожителями (95-97 лет) со светлым умом. :(((

[julianelson]

Спасибо вам огромное за ваш труд ❤
Да, очень рада буду вашему видео с упражнениями для шеи 🥰❤️

[gud]

Конечно, хотим упражнения для шеи. Ведь они, возможно, единственное, что нам доступно. №2 и №3 — не для всех, это очень сложно. Найти интерес в жизни — ничего себе! Это же такое счастье. Такая громадная вещь. Нет, нам хотя бы упражнения 😊

[НатальяЧурсинова-сь]

Хорошая тема видео. Большое спасибо 🌸 Голосую за видео с упражнениями для шеи.

[VarVar]

Начал в 53 учить иностранный язык, интересно))
Хожу в качалку, доволен собой

[atgorhead]

Конечно хотим, как можно не хотеть)) Послушал, и порадовался, у меня каждый день новая информация, задачи которые приходится решать продумывая риски, и утечки со всех сторон, с годами пришел к выводу что, чем больше я учу и изучаю, тем больше ничего не знаю))) Недавно разговаривал с нейрохирургом, у него стажу более 30 лет, и он сказал что, по-прежнему ничего не знает о своей

[ИмяяяФамилияяя-йц]

Работаю сиделкой у женщины 84 года ей, врач онколог, за месяц заметила, как сильно у неё прогрессирует болезнь, становится как маленький ребенок, память теряет сильно, не помнит, что сын заходил к ней час назад, не помнит что сегодня разговаривала с подругой .Страшно быть такой беспомощной .

[СветланаФотиния-уг]

Благодарю Вас, Дмитрий!
Тема для меня очень актуальная - служение сосудов головного мозга и постоянные головные боли + хроническая бессонница!
Очень выматывает все это!
Меня заинтересовал Ваш опыт с упражнениями.
Прошу поделиться)