Что Такое Асимметрия Мышц?! Как Исправить Асимметрию Мышц!?

Все люди сталкиваются с асимметрией мышц на своем теле. Это явление вполне нормальное, но в некоторых случаях это можно исправить

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

-Webmoney - E260367452788

Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться дома? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как быстро накачаться? Как накачаться без железа? На все вопросы и многое другое вы найдете на моем канале, а в особенности в этом видео!

Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных и эффективных домашних фитнесс упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице на турнике и брусьях. Турник и брусья - наша жизнь!) Хочу сказать, что я не употребляю химические добавки и спортивное питание. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :)

Благодарю за ваш просмотр!! :)
Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал :))
Всем хорошего дня!) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотрите это видео xD

[ЭрнисМеденов]

мне капец этот ютубер нравится
когда объясняет без кривлений и тд прям четко и ясно и у него голос приятный

[skatcom]

Уменя тоже правый бицепс больше чем левый XD

[БаронСамеди-ев]

Чувак спасибо очень выручил а то я уже и не знал что и делать реально большой респект и миллион подписчиков тебе

[likkklikkov]

нифига неделю ток не заходил а уже более 6100 подписчиков!быстро канал растет!УДАЧИ!ПОКОРЯЙ!

[Валянесиграбли]

Спасибо за твои видео! Удачи в продвижении канала)

[TheGoODLikesShow]

спасибо дружище буду знать и делать твои рекомендации)) у меня кстати сколиоз да да..

[luke_]

Асимметрия мышц - это естественно, даже лицо асимметрично если присмотреться, и такую ересь нужно делать только с согласия врача с увеличением веса на одной стороне. Если вы здоровый человек - то за асимметрию переживать не стоит, лучше действительно скрыть её мышцами. Примером является А. Шварцнеггер. Если посмотреть то его позу "двойной бицепс он всегда занимает правым плечом к камере если не ошибаюсь(или левым) из за той же асимметрии. Она страшна только если человек болен скалиозом

[coockie]

блин музыка свет комната чел все идеально и уютно

[magmel]

Ооооо сука . Я блядь 2 часа копал Ютуб и нихрена не нашёл . Но потом вижу твоё видео, захожу в видео, и вуаля я Сразу получил ответы на свои вопросы . Про ассиметрию . Отдуши бро .

[davydkovalov]

А что на счет отжимания? Можно с помощью их выравнить мышцы( очень люблю отжимания и подтягивания)

[mmag]

за сколько примерно можно исправить ассимметрию груди ?

[qweueueue]

у меня проблемы с осанкой, левая рука больше правой, и будто бы левая чувствует больше и нагрузка как будто больше, не знаю почему так

[Ulugbek-zuro]

Моя левая рука менее накаченная чем правая.Спасибо тебе теперь я знаю что делать))

[doesntmatter]

Не делайте такой херни! Не нагружайте на жим лёжа на одну сторону больше на другую меньше НИКОГДА!!!

[ИльяПалкин-вя]

Может кто не буть подсказать че если правое крыло больше чем левая заранее спасибо 😢

[ДаниилФедорович-ок]

У меня правый бицепс сильнее на процентов 20-30 из за того что я качал больше правую, придется заново качаться только теперь только левую руку.

[flexsus]

Как исправить асимметрию пресса? У меня вверхние два левых кубика меньше чем правые.

[ОртановИслам]

А мой вам совет -- это начать тренировать менее развитую мышцу, а потом переходить на другой.

[aminbazhaev]

У меня тоже слегка асимметрия, но я перфекционист АААА меня это бесит!!!

[ИванОрлов-ыщ]

Спасибо братан буду использовать твои советы