🧠❤️🧘🏾🧠 EQUILIBRIO MENTE Y CUERPO - Dra NAZARETH CASTELLANOS

APRENDE PORQUE ALGUNAS PERSONAS REACCIONAN MÁS VIOLENTAS O EMPÁTICAS DE ACUERDO A LA RELACIÓN DE CORAZÓN - CEREBRO.

En este impactante video la Dra Nazareth castellanos nos habla de la gran importancia que tienen las manos y la cara en nuestro cerebro y cómo impacta en él. Narra desde su punto de vista científico, basado en la relación corazón - cerebro, un poco la historia del policía que reaccionó de manera violenta.
También nos regala un recorrido por toda la neurociencia del cuerpo , destacando la importancia de la postura, meditación, respiración, corazon, alimentación , intestino ,las manos, la cara , la zona de la boca , la sonrisa.

Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual.

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Este no es un canal o cuenta oficial de la Dra Nazareth Castellanos.
El Secreto a la Felicidad es una cuenta que admira el trabajo e investigación de la Dra Nazareth Castellanos.
Algunas imagenes editadas por el canal El Secreto a la Felicidad.
Si quieres seguir a la Dra Nazareth Castellanos
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MIRA TAMBIÉN: 👉🏼 😃 💎 🧠 🧠🧘🏾🧘🏾🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ LA MENTE DE UN MEDITADOR - NAZARETH CASTELLANOS

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[evaaulestia]

Gracias Nazareth..tan linda y con cuánta semplicidad con tus charlas nos indicas cómo cuidar nuestro cuerpo .
Eh sì...aprendamos a "Cultivar" ❤

[azucenacuartero]

Me encanta la palabra de cultivarse el ser humano hábitos importantes en estos momentos de incertidumbre

[psic.isabelmoran-murga]

Tremenda labor doctrina, gracias! Soy Psicóloga y desde que hago mi labor procure abarcar al ser humano como un todo, con resultados impresionantes, empezando por la postura. Gracias ❤

[dulcedelvallerengel]

Gracias por compartir, abrazos desde Venezuela 😊

[carlosurbina]

Lunes 29/Mayo/2023: Excelente información. Gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR.
Te dedico de todo corazón esta frase del libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.Muchísimas gracias por compartir tus valiosos conocimientos.
Deseo para todo el mundo y para mí * Afirmar / Reflexionar Prueba a emplear la paciencia y la constancia en vez de la fuerza. Se delicado/a y amable en vez de rígido/a. Permanece en actitud dúctil y adaptable en vez de controladora ( La Pausa, Anabel Otero ) *.
Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México.
Namaste.

[maitecorredera]

Desde que empezado a escuchar tus charlas ya no puedo parar!! Me encanta como explicas la ciencia Nazaret . Muchas GRACIAS por todos los conocimientos que nos descubres cada día. ❤️🧡💛❣️

[anabelcervantes]

Chicas, ustedes juntas son una bomba! 😊❤Naza dice que al estar juntos nuestros corazones de coordinan pero creo que a la distancia si nos nos coordinamos al menos si nos contagiamos. Gracias por esa química contagiosa!! Y por enseñarnos tanto, y gratis!!

[aliciadoraalvarez]

Muchas gracias Nazaret, me encanta como explicas todo, te entiendo, se nota que vivis estudiando

[virginiagrassi]

Excelente!!! Gracias por su valioso aporte!!!

[amandadocampo]

Gracias Cultivar la amabilidad respeto paciencia GRACIAS

[carmenzamolinaguerrero]

Gracias Nazareth Castellanos por aportar tanto a nuestras vidas aunque no seamos médicos ni biólogos ni neurocientificos te haces entender y nos permites despertar a un mundo que ignorabam9s por completo ❤

[amandamontalti]

Muy interesante. Gracias Nazareth por compartir tus conocimientos. Me encanta el tema de la neurociencia

[mariadoloresjarrinmoreno]

"Amabilidad respeto hacia uno mismo", decían que era ser egoismo, finalmente comprendí que siempre debemos empezar por uno mismo: cutivar el respeto cuidado hacia uno mismo. Gracias Nazareth ❤

[marialunitasuani]

Gracias Gracias Gracias. Linda entrevista. ♥️🕊🌷

[franciscomanuelfabregamesa]

Gracias por compartir ❤️👍, me encanta escucharte cuando hablas de tu trabajo ❤️❤️❤️❤️😘😘😘🌹🌹💕💕🫂🫂🙏, gracias 🫂

[doragarcia]

Que buen trabajo Investigativo de la Dra. Nazareth. La entrevistadora corta las explicaciones mal y quita riqueza a los importantes aportes de los hallazgos de la doctora

[anamargaritabaezrodriguez]

Buenas tardes. "El cuerpo es uno". Desde la historia más antigua así se reconoce en los saberes y las prácticas médicas. "Mente sana, cuerpo sano". Su sintonía es innegable. Lo importante es reconocer conscientemente este proceso. Gracias mil.

[MindfullnesSenllufdnim-gzup]

Es más en la actualidad, con la tecnología moderna; se pueden hacer trasplantes de corazón, riñones, hígado piel córnea pulmones; pero no de cerebros, así que el cerebro sigue siendo lo más importante en el cuerpo humano, hasta que se demuestre lo contrario.

[Shangre_la_Inmortal]

Aparte de inteligente, Nazaret, Guapa, me encanta su melena. Lastima que ya es casada. 29 mayo 2023

[silviarodriguez]

No la interrumpa tanto pq no se escucha todo