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Tofu mexido rápido, fácil e nutritivo (vegano) | AUTORIDADE FITNESS
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Fala, Legião, tudo bem?
Que tal uma receitinha de tofu mexido para variar o ovo mexido de todos os dias? Saudável, rápido, fácil e vegano!
Ingredientes:
- 100g de tofu (de preferência, orgânico)
- sal temperado
- cúrcuma
- pimenta do reino
- alho-poró
- azeite de oliva
Modo de preparo: misture todos os ingredientes e refogue com o azeite de oliva. Acrescente um pouco de água para misturar bem e sirva quando estiver levemente douradinho.
Gostaram? Então comenta aqui embaixo como ficou e qual receita você gostaria de aprender por aqui!
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Nós somos a Autoridade Fitness, (e juntos com o Xtreme 21/Prana Yoga) acreditamos em transformar a vida de milhares de pessoas
todos os dias, proporcionando, através do nosso Espaço,
diferentes alternativas para que cada pessoa encontre o seu jeito de ser mais saudável.
Também estamos por aqui:
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Ingredientes:
- 100g de tofu (de preferência, orgânico)
- sal temperado
- cúrcuma
- pimenta do reino
- alho-poró
- azeite de oliva
Modo de preparo: misture todos os ingredientes e refogue com o azeite de oliva. Acrescente um pouco de água para misturar bem e sirva quando estiver levemente douradinho.
Gostaram? Então comenta aqui embaixo como ficou e qual receita você gostaria de aprender por aqui!
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