Простой прием против дряблой кожи на шее. Убираем обвисания и кольца Венеры.

Кому актуально такое упражнение, ставьте +++ в комментариях!

[medushkina]

Кому актуально такое упражнение, ставьте +++ в комментариях!

[KatySko]

Кольца Венеры это генетика, они есть даже у детей!!!

[ВалентинаТулупова-ез]

Да хочется быть красивой до самого последнего часа, если ты здоров и двигаешься много, это и есть счастье и красота после 60, когда у тебя хорошее настроение и ничего не болит, это просто красота😂

[tubistino]

Вот спасибо, Катюша! КАКАЯ красивая и молодая!

[supercats]

Кольца Венеры - это не возрастные изменения. У меня с рождения они есть. Это ничуть не старит.

[ВалентинаТулупова-ез]

Нужно во время начинать заниматься через день по часу, особенно после 35 запускается процесс старения, я начала вовремя в 35 лет и мне 60, живот подтянут, лёгкая походка на каблуках высоких, стрижка, одежда, обувь, всё это молодит и освежает, поэтому 25 лет не зря занималась дома, гантели по 2 кг для рук, это дало результат, всегда можно найти время для себя, я довольна собой, но достигнуто трудом регулярным 25 лет, не напрасно и тонус и здоровье, всём успеха на поддержание тонуса

[xyhmlcr]

У меня эти кольца всю жизнь . И в юности они уже были. Это просто такая генетика.
К хирургу надо .

[Валентина-олю]

Я делаю эти упражнения, почти год, овал лица улучшился....Главное не лениться....Здесь о времени не сказали, держать минуту...

[reginapopeye]

Знаю много молодых девушек с плохой шеей, значит дело не только в возрасте

[Irin-dj]

Показали бы хоть раз реальную даму с о старой шеей и результат после занятий. Всегда молодуха, с младенческой кожей, раздаёт советы сморщенным черепахам.

[ВаленТина-сщъ]

Очень хорошие упражнения!!!
Буду ждать упражнения
для мышцы над верхней губой!

[НагорневаЕлена]

Надо так:кладешь руку на ключицу и немного подтягиваешь кожу вверх, держишь так и потом уже растягиваешь мышцу!

[vitamamont]

Начала делать эти упражнения, собака начинает на меня лаять😂😂😂😂

[natalyay]

Благодарю ❤вас за прекрасные упражнения

[ЭльзаГибадуллина-гъ]

Катя, спасибо большое за приемы! Хотела уточнить, ведь растяжка эта — пассивная, а чтобы мышцы были еще и упругими, надо им возвратить тонус и как-то укреплять. Наверно, поможет массаж (какой?), улучшающий капиллярный кровоток на передней стороне шеи, и упражнения (наклоны и подъемы головы включат в работу вот эти дрябленькие мышцы?).

[MR-tgmy]

Спасибо! Супер упражнение..шея улучшается однозначно! ❤

[ТатьянаПивень-зу]

Благодарю! Простые и эффективные упражнения!

[БахытгульИсанова-мп]

Рассмешила дочка.Ты супер.Куда мне до тебя.Занимайся и учи других.

[irinudintseva]

Спасибо... я Молодая, !!!! Только уже давно😊увы..точно становишься с возрастом невидимым

[vladamak]

Кстати, реально действующее упражнение.