filmov
tv
Κοτόπιτα με Βρώμη | Dimitriοs Makriniotis
Показать описание
Tο πρώτο μου βιβλίο με τίτλο “ΚΕΪΚ” κυκλοφόρησε!
Συνταγή:
Υλικά
-1 arla protein cottage
-2 μεσαία αυγά
-100 γρ. βρώμη
-300 γρ. βραστό κοτόπουλο
-1/2 πράσινη πιπεριά
-1/2 κόκκινη πιπεριά
-20 ml ελαιόλαδο
-1/2 κ.γ σκόνη τσιλι
-Αλάτι
-Πιπέρι
Εκτέλεση
Σε μια κανάτα βάζουμε το cottage, τα αυγά, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
Με ένα ραβδομπλέντερ, πολτοποιούμε τα υλικά μας.
Αδειάζουμε το μείγμα μας σε ένα μπολ και προσθέτουμε μέσα την βρώμη και το τσίλι και ανακατεύουμε με μια μαρίζ.
Τέλος, προσθέτουμε το κοτόπουλο, που έχουμε ξεψαχνίσει, μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά μας και ανακατεύουμε.
Απλώνουμε το μείγμα μας σε ταψί, που πριν έχουμε στρώσει αντικολλητικό χαρτί και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 170 βαθμούς στον αέρα, για περίπου 25-30 λεπτά.
ΧΟΡΗΓΟΣ ARLA
Μπορείτε να με ακολουθήσετε εδώ:
#dimitriosmakriniotis
Συνταγή:
Υλικά
-1 arla protein cottage
-2 μεσαία αυγά
-100 γρ. βρώμη
-300 γρ. βραστό κοτόπουλο
-1/2 πράσινη πιπεριά
-1/2 κόκκινη πιπεριά
-20 ml ελαιόλαδο
-1/2 κ.γ σκόνη τσιλι
-Αλάτι
-Πιπέρι
Εκτέλεση
Σε μια κανάτα βάζουμε το cottage, τα αυγά, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
Με ένα ραβδομπλέντερ, πολτοποιούμε τα υλικά μας.
Αδειάζουμε το μείγμα μας σε ένα μπολ και προσθέτουμε μέσα την βρώμη και το τσίλι και ανακατεύουμε με μια μαρίζ.
Τέλος, προσθέτουμε το κοτόπουλο, που έχουμε ξεψαχνίσει, μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά μας και ανακατεύουμε.
Απλώνουμε το μείγμα μας σε ταψί, που πριν έχουμε στρώσει αντικολλητικό χαρτί και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 170 βαθμούς στον αέρα, για περίπου 25-30 λεπτά.
ΧΟΡΗΓΟΣ ARLA
Μπορείτε να με ακολουθήσετε εδώ:
#dimitriosmakriniotis
0:04:25
Κοτόπιτα με Βρώμη | Dimitriοs Makriniotis
0:01:43
ΣΥΝΤΑΓΗ για ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΗ Κοτόπιτα ΧΩΡΙΣ ΦΥΛΛΟ σε 5' - 5 Minutes PROTEIN CHICKEN PIE...
0:16:23
Κοτόπιτα Επ. 31 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης
0:00:48
Πιτάκι Βρώμης με Κολοκυθάκια - Θρεπτική Κολοκυθόπιτα Βρώμης - Χωρίς Φύλλο...
0:46:39
Kitchen Lab - Επεισόδιο 31 - Σεζόν 5 | Άκης Πετρετζίκης
0:10:44
Ρολάκια με βρώμη, μπανάνα & αμύγδαλα | Paxxi(E364)
0:04:27
Ανακατέψτε αλεύρι με γιαούρτι και το αποτέλεσμα θα σας τρελάνει - Αφράτες Πίτες σε 5'...
0:00:33
ΚΟΡΜΟΣ ΚΡΕΠΑΣ! By @gaziasrecipes
0:09:09
Μπισκότα με Μήλο και Κανέλα Επ. 31 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης...
0:03:42
Μπισκοτένια Άστρα με Μιράντα Παπαδοπούλου - Paxxi E113
0:00:25
Φτιάχνω την πιο εύκολη τυρόπιτα | Vasiliki Tsertseli
0:17:39
Στη Θεσσαλονίκη για ψώνια & όλα όσα αγόρασα!
0:03:24
Πάστα Ταψιού Χωρίς Ζάχαρη
0:08:17
Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη
0:09:30
Συνταγή για χοιρινή τηγανιά με χαλούμι από τον Κυριάκο Μελά | Ποιος είναι πρωινιάτικα; | OPEN TV...
0:05:05
ΣΥΝΤΑΓΗ για ΜΠΑΡΕΣ ΠΡΩΤΕΙΝΗΣ - (40g Πρωτεΐνης κάθε μπάρα)
0:09:38
Συνταγή για αλμυρά και γλυκά panettone από τον Κυριάκο Μελά | Ποιος είναι πρωινιάτικα; | OPEN TV...
0:11:22
Συνταγή για τάρτα μήλου με ζύμη χαρουπιού από τον Κυριάκο Μελά | Ποιος είναι πρωινιάτικα; | OPEN TV...
0:06:56
Τάρτα κέικ με βανίλιες από την Ντίνα Νικολάου | OPEN Weekend 11/09/2021 | OPEN TV...
0:06:04
Φτιάξε ΕΥΚΟΛΑ μπισκοτα βρωμης με σοκολατα | ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ !!!...
0:06:44
Συκώτι α λα βενετσιάνα με προσούτο | Ώρα για φαγητό με την Αργυρώ | 15/01/2021...
0:02:07
Pancakes παντζαριού | Μύλοι Αγίου Γεωργίου
0:12:39
Συνταγή για λαζάνια primavera με κρέμα γραβιέρας από τον Κυριάκο Μελά | 28/03/2022 | OPEN TV...
0:06:58
Μπισκοτα με μήλο ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ απόλυτα γευστικά και πανεύκολα !!...
Комментарии