Работа на лапах - тренировка по достижению физических способностей

Боксёрские лапы на сегодняшний день являются очень важным тренировочным снарядом для постановки техники удара и развития его точности, как у боксёра-профессионала, так и у боксера-любителя.На сегодняшний день вряд ли найдётся хотя бы один боксёрский клуб, где не ведется «работа на лапах»
@coachboxing