5 hidroxitriptofano ou 5-HTP ou Griffonia Simplicifolia

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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[LeandroTwin]

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[andersonscaccabarozzi]

Gostaria de deixar uma sugestão de vídeo. Qnts suplementos são mal aproveitados por não sabermos quais são hidrosoluveis, liposoluveis, qnts perdem parte de seus benefícios por ingerirmos sem uma fonte de insulina...
Algo como... "10 suplementos que você pode estar tomando errado"

[incentivofitness]

Leandrao está virando uma biblioteca online... Pra

[roseannerodrigues]

Estou tomando e gostando muito, eu estava vivendo triste e era uma tristeza sem motivos, uma vontade de nem existir, minha médica me recomendou e hj me sinto bem melhor.

[colleensunnex]

Thank you 😊 I don't speak Portuguese but I read the subtitles. Very informative 👏 👌

[julyanearaujo]

tenho ansiedade depressiva pós parto, minha mente não parava, suplementei, minha mente virou uma tela branca, consigo estudar, consigo dormir melhor, meu nível de concentração é surreal, procrastinação acabou. 🙏🏻

[gynspeed]

Direto ao ponto como sempre, sem enrolação, sem vinheta, sem encheção de linguiça. Esse é o Leandro Twin monstro 👏👏👏

[LeonardoCosta-mdtl]

Aqui vai minha experiência com 5 htp: Trabalho na rua, tinha muita dificuldade de equilibrar as refeições, tomo café da manhã, almoço e lancho a noite e devido a essa distância entre as refeições chegava em casa devorando tudo e nada saciava, tamanha compulsividade. Com as dicas do Leandrão, hoje mando 210mg de cafeína no caféda manhã, e mais 210mg no almoço, a tarde encaixei um whey e por volta das 17h mando um 5htp de 100mg... e acreditem, faz milagre. Chego em casa ainda com muita fome, mas qnd a refeição bate no estômago traz uma saciedade absurda... além disso cortou minha vontade de doces e melhorou meu sono. Para meu biotipo essas dosagens ficaram perfeitas tenho 1, 75 e 90kg

[taissonnet]

Fala sobre tripotfano, achava que era a mesma coisa que 5htp

[carolpires]

Não conhecia. Vou tomar! Porque tenho uma ansiedade infernal de noite e acabo sempre saindo da dieta e comendo a geladeira inteira, aí morro de arrependimento e de tristeza!

[gabrielafagundes]

Já tomei remédio controlado!! Hj em dia tento manter a ansiedade com o 5HTP !! Melhora mto o sono!!!

[Caveira_Warzone]

Escutar o Leandro Twin É uma fonte de conhecimento e traz uma calma ao mesmo tempo... Perfeito rs

[silvaniadalva]

Tomei e amei fiquei sem o remédio sertralina 🙌

[danielacorreadecastilhi]

Otima explicação, sofro de ansiedade tomei por anos Fluoxetina troquei pelo 5htp, nossa que delicia de fitoterapico, me sinto bem, sem efeito colateral as vezes dor de estomago mas a flu tambem dava ate mais no meu caso.
Meu libido é baixo a fluoxetina tem esse efeito colateral então com 5ht ja vi muita melhora.

[tainarasouza]

Mais inteligente, não conheço ! Parabéns Leandro, aprendemos muito com você 👊🏼

[giseledejesusestevaoesteva]

Eu comecei tomar na quinta-feira dia 21 e hoje domingo 24/9 eu estou me sentindo outra pessoa! Vou testar por 30 dias e volto aqui para contar para vocês ❤

[juniordasilva]

Pedi pra ele fazer esse vídeo nos comentários e ele fez😍😍😍 amo uma pessoa 😍

[giselemiranda]

Nem sei como vim parar aqui kkk mas tomo triptofano pq tenho tendência a ficar deprimida e desisti de remédios controlados.
Não sabia que as pessoas usavam para emagrecer... de fato não emagreci com ele mas sou uma pessoa mais estável psicologicamente.
Uso há dois anos.

[carolestudanteuniasselvi]

Sensacional Leandro! São temas bem atuais porém você estava bem a frente do seu tempo há 2 anos atrás abordando um tema tão importante. Gratidão.

[davidjulio]

Esse é o cara, tem uma boa dicção e sabe oq fala. Parabéns Leandro por nos trazer tantas informações e tirar nossas dúvidas. 🤜🤛