filmov
tv
ΑΣΚ 255 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ - ΑΝΥΠΑΡΚΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ
Показать описание
DrLevakosAthloClinic
ΑΣΚ
255
ΚΟΡΜΟΣ
Β
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ
Рекомендации по теме
0:00:17
ΑΣΚ 255 ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΑΝΥΠΑΡΚΤΟ ΠΟΔ
0:00:17
ΑΣΚ 255 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ - ΑΝΥΠΑΡΚΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ
0:00:11
ΑΣΚ 260 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ - ΜΙΝΙ CRUNCHES ΜΕ ΜΠΑΛΑ
0:00:12
Άσκηση κοιλιακών -'ποδήλατο'
0:00:15
ΑΣΚ 262 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ - FULL CRUNCHES ΜΕ ΜΠΑΛΑ
0:02:01
Physiomel Pilates - Άσκηση για την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών...
0:00:40
Aντιμετώπιση συνδρόμου κοιλιακών προσαγωγών (INPAOK.com)
0:00:22
ΑΣΚ 231- ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΡΜΟΥ - ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΣΕ ΜΠΑΛΑ
0:00:15
ΑΣΚ 241 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΡΑΧΙΑΙΩΝ - 'ΑΠΟΓΕΙΩΣΗ' ΑΠΟ ΠΡΗΝΗ ΘΕΣΗ...
0:00:33
ΑΣΚ 150 - ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΣ - ΗΜΙΚΑΘΙΣΜΑ (SQUAT) ΣΕ ΤΟΙΧΟ
0:00:10
ΑΣΚ 352 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΠΡΟΣΘΙΑ ΚΑΜΨΗ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ
0:01:11
Για να τα χάσεις ευκολότερα!
0:00:24
ΑΣΚ 257 ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΚΟΡΜΟΥ- AIRKICKS ΑΠΟ ΘΕΣΗ BUTT LIFT
0:00:25
Ισομετρικλές Κοιλιακοί
0:00:19
Ισομετρικές Γλουτών
0:00:12
ΑΣΚ 232 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΚΟΡΜΟΥ - ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΜΕ ΜΠΑΛΑ
0:00:19
ΑΣΚ 156 - ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΣ - ΜΗΧΑΝΗ LEG PRESS
0:00:09
Διατήρησε τη φόρμα σου στη θάλασσα με κοιλιακούς!
0:00:15
Ασκήσεις με Kettlebell
0:01:17
κοιλιακοί abs συσπείρωση εναλλάξ με τα χέρια στον αυχένα ( ποδήλατο) abs bicycle cruntches exercise...
0:00:13
ΑΣΚ 349 - ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΩΜΟΥ - ΕΞΩ ΣΤΡΟΦΕΙΣ ΜΕ ΛΑΣΤΙΧΟ
0:15:35
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ Για Αρχάριους - 9 Ασκήσεις για Άνω/Κάτω/Πλάγιους | ABS & Obliques Workout For Beginner...
0:03:50
MCHtraining Ρουτίνα κοιλιακών διαφόρων επιπέδων
0:02:49
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ day 17 - ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ
0:00:17
0:00:17
0:00:11
0:00:12
0:00:15
0:02:01
0:00:40
0:00:22
0:00:15
0:00:33
0:00:10
0:01:11
0:00:24
0:00:25
0:00:19
0:00:12
0:00:19
0:00:09
0:00:15
0:01:17
0:00:13
0:15:35
0:03:50
0:02:49