Una siesta te puede cambiar la vida

#miguelortiz #desarrollopersonal

[josealejandro]

"Lo mejor es que vas a hacer mucho más productivo, por lo cual, vas a poder hacer menos trabajo en más tiempo, quien lo creería"

- Vaya, no encuentro fallas en su lógica

[randomtwist]

Joder y mis siestas que en lugar de durar 30 minutos duran 3 horas

Tu canal fue una bendición de encontrar

[Dotcito]

Me levanté a las 4 de la mañana, hice mi planificación diaria. Después del almuerzo dormí una siesta de aproximadamente 40 minutos y me levanté con muchísimas energías.

[Dailyquotestomovepeople]

Gracias, yo ya tomaba siestas de 8 horas.

[CristianLopez-ncbq]

Miguel nosé que pensar, me volaste la cabeza, sales con éste video, Y yo hoy me dormí una siesta corta, pensando que era un desperdicio de tiempo, y sabés que? Soñe con mí papá el cual falleció hace años, fue tan hermoso y real, y lo tomo como una señal para tomar unas de las decisiones que cambiarán mi vida, no me arrepiento de haber encontrado tu canal! Saludos desde Argentina! Crack, sos valioso!

[zamoragk]

2:12 Más productivo= - trabajo en + tiempo

[hcksociety]

Porfin alguien q apoya las siestas. Felicidades por el crecimiento exponencial de tu canal y me encanta tu contenido ❤👍

[dragon_dopewtf]

El problema viene cuando nos acostamos recién hemos almorzado, que es lo que comúnmente hacemos, porque a la larga esto nos puede causar gastritis debido a los ácidos estomacales. Recomiendo que si te vas a acostar lleno, lo hagas de una manera diagonal, ósea que no te acuestes totalmente plano en la cama sino que haya una ligera inclinación, para evitar estos problemas gástricos. 🤙🏼🤙🏼

[Skaarjx]

Creo que en mis 21 años de vida solo me he echado unas 7 siestas. Este año vamos por mas entonces

[Youth_fountain]

Son las 5 de la tarde, acabo de llegar de la facultad cagao de hambre, me he hecho una merienda. Duermo siesta 20 minutos y tipo 18:30 ya tengo que estar sentao frente a la pc estudiando

[eltrollusmaximus]

Miguel, te recomiendo que practiques natación.

[LuzonicoTV]

NO he terminado el vídeo y ya veo que será buen contenido para nosotros..

Has subido mucho de nivel, STAY HARD ♥

[lautimrls]

Justo viendo este video antes de una buena siesta

[rodrigosev]

En varias provincias de Argentina la siesta es sagrada

[agus-siyl]

Genial ahora gracias a la siesta, voy a poder hacer
-Trabajo, en
+Tiempo

[manalmanal]

Ami también me paso lo mismo el sueño me puso una matanza en los ojos y ahora cuando me despierto a la hora del día me sentí una y otra vez recallido y ahora tengo la sensación de tomar una hora del reposo

[braulioortiz]

Yo el jueves fui a beber con unos amigos pero el día de antes fui a un concierto q terminó por eso de la 1am, q después me fui caminando a casa junto con mi primo y llegamos por eso de las 3am, y empecé mis clases a las 8 (ese día tenia 2 laboratorios de 4hrs cada uno además de otras 3 hrs de clase) y ya me estaba durmiendo con mis amigos, así q decidí irme al baño, me puse una alarma en media hora y decidí dormirme. Desperté no comp nuevo pero si con la suficiente energía para continuar, si sirven las ziestas 👌

[angeldavid]

El mejor video de tu canal definitivamente

[kalalfred]

Tengo 17, trabajo de empaquetador en un super de 8 a 12, luego almuerzo ahí y vengo para casa, alas 3 voy a hacer calistenia y para las 5 y 30 tengo mi colegio turno noche, las siestas son lo mejor. (lo suelo tomar dsp de venir del trabajo)

[Ztapmuzic]

vamos miguel, que te ves mejorando y cambiando hasta en los videos.