Как изменить свою жизнь за 15 минут в день. Экхарт Толле.

Экхарт Толле – современный духовный учитель, которого нельзя относить к какой-то конкретной религии и традиции.
В своих сочинениях и семинарах он предлагает простое, но глубокое послание людям вне зависимости от их религиозной, этической или политической принадлежности. Воззрения Экхарта Толле – простая и вневременная попытка открыть человеку дорогу от страданий к миру и спокойствию.
Если этот ролик был Вам полезен и у вас есть желание поддержать проект, то Вы можете стать нашим спонсором, перечислив любую сумму на карту Сбербанка:
№ карты: 5336 6903 5954 7041

[elenka]

Моя жизнь наполнена творчеством, успехом и процветанием. Моя жизнь наполнена энергией. ❤ аффирмации, которые действительно имеют отклик в душе

[Галинаабламская-ое]

Благо Дарю ВАМ🤗🤗🤗
Всем Всех БЛАГ❤❤❤💚💚💚💙💙💙💜💜💜

[KK-jwkc]

Спасибо! 🙏Много ценной глубинной информации!

[Ольга-бос]

Моя жизнь наполнена успехом, творчеством и процветанием! Благодарю 🙏🏻

[Duhovnost...]

«СлепНот"

Закрываю глаза,
Превращаюсь в ничто,
Существует лишь дыхание,
Запах, звук и ничего,

Существует жизнь слепого,
Ощущения с доверием,
Иногда так просто клёво,
Доверить им свои движения;

Иногда так просто классно,
Превратится в ощущение,
Наблюдать, осознавать,
Лишь это тихие движения,

Стать свободным от разлада,
В голове от всяких мыслей,
Что заставляют сомневаться,
И на одном и том же виснуть,

Жить как робот по привычке,
Жить как робот в несознанке,
И постоянно залезать,
В одни и те же тапки,

Играть в прятки с наслаждением,
С самим собою и сознаньем,
Доверять другим, другим движениям,
Решениям довольно гадким;

Ведь для тебя эти решения,
Совсем не те же что твои,
Ты забыл как себя слышать,
Доверять себе и жить,

Ты забыл что это значит,
Как идти своим путём,
Достали все другие,
От которых в горле ком,

Ком соблазнов и решений,
От которых ты не ты,
От которых лишь сомнения,
И бег извечной суеты,

От которых ты страдаешь,
Сомневаешься в себе,
От которых изначально,
Только лишь приставка НЕ;

От которых не привяжешь,
Ты самого себя к себе,
А только камешки бросаешь,
Осуждения и бед,
От которых не нормально,
Чувствовать себя собою,
И единственное что утешить,
Это назвать это судьбою;

Единственное что утешит,
Лишь алкоголь и наркота,
Хоть ты и знаешь что наружу,
Но всё ж сильнее пустота,

И хоть и знаешь что всё это,
Приведёт тебя к плохому,
Но всё равно туда бежишь,
Не совладавши с той дырою.

[Duhovnost...]

«Психосаматика»

Отчего мы все болеем?!
Отчего так происходит,
Что умираем от болезней,
А не в положенные сроки?

Что ж, давайте разбираться,
И срывать пластыри с раны,
А то так и не узнаем,
Мы причины, той изъяны;

И первое что мы узнаем,
Что причины те, ментальные,
Нет болезни не одной,
Что родилась бы спонтанно,

Все болезни от ума,
Психики и состояния,
Мы сами их ростим и кормим,
Умножая их влияние;

От агрессии - инсульты,
Или внутреннего гнева,
Это тот внутренний огонь,
Что эмоцию согрела,

Внутри атака, нападение, защита,
И болезнь привита!
И карта твоей жизни полной,
Однозначно будит бита;

И коль ты не войдёшь в него,
И не пропустишь через сита,
Не найдёшь этой причины,
Не поможет и молитва;

Увидь её в себе, заметь,
Ту эмоцию что губит,
Выясни её причину,
Твоё вниманье её срубит,

Ты её вниманием давишь,
Узнаванием понимаешь,
В понимании превосходишь,
Превосходя, ты ей играешь,

Дальше полностью владеешь,
Позволяя быть или не быть,
Она полностью знакома,
Не заметить не сумеешь;

Осознай, прими, признай, пройди,
Всю свою боль - болезнь отступит!
Лишь докопавшись до причины, сути,
Твоя болезнь тебя отпустит,

Лишь увидев что от гнева,
Твой инсульт к тебе привился,
Так же как от твоей злости,
Сердце стало хуже биться.

Что там дальше по болезням:
Онкология родная,
От непринятия себя,
В нашем теле возникает,

От нелюбви к себе, самопроклятий,
Разочарований, терпения, предательств,
Нераскрытой боли, не принятия ситуаций,
По сути от терпения, каких то неприятных факторов..

Каких то блоков что так давят,
Но не выпустил наружу,
Даже от того,
Что ты себя считаешь худшим,

Считаешь худшим и плохим,
И ругаешь постоянно,
Крутишь эти мысли вечно,
Не выходя с самокопаний;

И так все эти мысли, блоки,
Сдержанность и недовольства,
Формируют в тебе рак,
Ему приятны эти свойства,

Но их кушает всё время,
Он их любит, он их ценит,
И он будит с ними жить,
Пока ты это не изменишь.

Далее болезни мозга,
Чо бывают от агрессий:
Этот страшный Паркенсон,
Не вылечатся сидя в кресле,

Злости с гневом, нужен выход,
Груша, бег иль упражнения,
Даже крик на объект гнева,
Успокоит то движенье;

Так же он в нас возникает,
От не достижения чего-то,
Типа: Я мечтал быть тем-то,
Но не сложилось с этим что-то;

Вообщем от не достижения цели,
Не проявленных эмоций,
Не реализованных идей,
Не выпущенных гнева с злостью;

Не победил, не сделал,
Не сказал, не проявился,
Не дал выхода амбициям,
Так Паркенсон и появился.

Очень рядом, тоже в мозге,
Наш любимейший Альцгеймер,
От не любви к себе и к миру,
Обстоятельствам родился.

Коль сожалеешь постоянно,
Себя не ценишь, упрекаешь,
Коль недоволен ты собой,
В себе Альцгеймер развиваешь!

От сожалений, типа:
Что-то в прошлом не сложилось,
Чего-то не произошло,
Поэтому везде не милость,

Если было по другому,
Щас бы было куда лучше,
Другие родичи, семья, страна;
Когда винить других нам легче!

Типа: Мир не правильный, не справедлив!
Сплошное не принятие,
Типа: Я не там родился!
Поэтому ничё не складывается..

И всё не правильно, не так!
Поэтому не чё не сделал,
Не добился и не смог,
Убили желание и веру;

Вообщем-то,
От сожаления и самопроклоятия,
В мозгу происходит :
Выгорание и вымирание:

Нехватка кровоснабжения,
Функций нерйромидиаторов:
Питание, приём,
И передавания.

Вот основные три причины,
Ускорения нашей смерти;
Без них, до 140, легко могли бы жить,
Вы уж поверьте,

Без мяса с химией, аж до 200,
Без грязных мыслей - сколько хочешь!
Плюс с чистой экологией,
Умирай когда захочешь))

Пр.:

Чувства есть чувства,
Они ж - язык души!
Выражая их с любовью,
Редко встретишь негатив.

Запирая их и пряча,
Не желая испытать,
Они ударят прям по телу,
У души не своровать!

Выражая их с любовью,
Почувствовав с самоотдачей,
Смело, искренно иль честно,
Ростём и двигаемся дальше!

И испытываем радость,
При общении с душою,
Ты всё мудрее и мудрее,
Когда Бог рядом с тобою.

2К.:

А вот вам маленький пример,
Про то как чувства запираем,
Вместо того чтоб выразить,
В себе их крепко закрываем:

Допустим ты видишь ошибку,
Незнакомого ребёнка,
Как раз за разом он не правильно,
И не удачно делает что то,

А ты знаешь как исправить,
Научить и показать,
Допустим, как добросить до корзины мяч,
И в кольцо ему попасть,

Но вокруг чужие люди,
И ты боишься осужденья,
Мол, это не твой ребёнок,
Зачем подходишь к нему, лезешь!

Из-за этого не учишь,
И проходишь, в общем, мимо,
Так бездействие и страх, в тебе,
Собою недовольство породило,

Настроение пропало,
И внутри сгустились тучи,
Бессмысленность и бесполезность,
Начинают тебя мучить;

А ведь ты сам нашел причину,
Решив что помогать не стоит,
И всё это из-за страха,
Порождённого тобою;

А если просто подошел бы,
Показал, не испугавшись,
Даже если б осудили,
Ты б на себя не обижался,

Максимум чтоб в тебе было,
Это - гнев неодобрения,
Но уже не на себя, а на других,
На мир, за это осуждение;

А могло быть по другому,
Получил бы благодарность,
И расцвела б в душе весна,
Настроение и радость!

[РозаДжумагулова-ыу]

Да здесь и сейчас!
Но почему окружающие меня близкие не понимают меня? Для них это странно, может и не надо им про это говорить?
А как у вас, я обращаюсь к тем кто пишет комментарии, все ли вас понимают??

[donpalamero]

Как изменить свою жизнь за 15 минут?
Никак.

Понимание того что это долгий процесс, да.
Мне потребовался 1 год, чтобы хоть что-то изменилось...

Может быть со мной что-то не так, расскажите как вы это делаете?