22 Hábitos para 2025

00:00 Intro
00:50 Passe 5 minutos com você mesmo
01:13 Comece algo novo
01:34 Reveja seus erros do dia e busque melhorar
02:05 Aprenda enquanto arruma sua casa
02:26 Gaste em experiência
02:52 Arrume a sua cama
03:18 1 minuto de exercício ao acodar
03:44 Diga NÃO para algo que você não queira fazer
04:04 Prepare suas roupas antes de dormir
04:33 Beba mais água
04:55 Mova-se de hora em hora
05:25 Leia 20 páginas por dia
05:56 Pare de discutir política
06:27 Dê "caixinha"
06:50 Desapegue
07:21 Arrume sua postura
07:55 Retire as notificações do celular
08:30 Veja menos notícias
08:53 Pare de reclamar
09:08 Agradeça
09:30 Diminua seu tempo nas redes sociais
09:58 Assista ao "Seja uma pessoa melhor diariamente"

[flavioricardo]

Já vou parar de seguir algumas páginas q não agregam nada, como notícias de política, fofoca de "famosos" não sigo celebridades nem muito menos esses tais de "influencers" no máximo algum cantor bom que eu curta, vamos firme em busca da mudança 🙏🏻

[kaua.scherer]

1 - Passe 5 minutos com você mesmo
2 - Comece algo novo
3 - Ao final do dia reveja seus erros, e busque melhorar
4 - Aprenda algo enquanto realiza atividades monótonas
5 - Gaste mais em experiências
6 - Arrume sua cama
7 - Pratique alguns minutos de exercício ao acordar
8 - Comece a dizer mais "nãos"
9- Prepare o seu dia na noite anterior
10 - Beba mais água
11 - Mova-se de hora em hora
12 - Leia ao menos algumas páginas de livros diariamente
13 - Pare de discutir política
14 - Valorize mais os prestadores de serviços
15 - Desapegue de coisas das quais você não precisa mais
16 - Arrume sua postura
17 - Retire as notificações do seu celular por determinado período de tempo diariamente
18 - Assista menos a noticiários
19 - Pare de reclamar
20 - Agradeça mais
21- Diminuia o tempo gasto em redes sociais
22 - Consuma conteúdos para ajudar no seu desenvolvimento pessoal

[thais.lopes]

O nono hábito, de separar as roupas antes de dormir é ótimo. Sempre fui preguiçosa de manhã, funciono melhor mais tarde. Aí pegava qualquer roupa antes de sair, ficava estressada… hoje eu escolho com calma a roupa na noite anterior, aí me arrumo melhor e fico grata comigo mesma, eu mesma me fiz um favor rs 🤭

[desousagames]

Feliz ano novo e um próspero 2024 para todos. 🎉🎉🎉

[LTO]

Excelente!
Só discordo plenamente do item 3. Imagina na hora de dormir, uma pessoa estressada ou ansiosa começar a pensar onde errou e onde pode melhorar?! É capaz de começar a chorar, depois de entrar num loop infinito de frustração, raiva ou ansiedade. Fala sério, isso não é hora pra isso… 🙄

[greidimarsantos]

Em 2024, se torne uma pessoa melhor!!

[ricardo_amachado]

22 Hábitos para 2024 (SejaUmaPessoaMelhor):

1- Passe 5 minutos apenas com você mesmo;
2- Comece algo novo;
3- Reveja seus erros do dia e busque melhorar;
4- Aprenda enquanto faz um trabalho manual (assistindo podcast por exemplo ou vídeo);
5- Gaste em experiência - menos em coisas;
6- Arrume sua cama assim que levantar;
7- Um minuto de exercício ao acordar;
8- Diga não para algo que você não queira fazer;
9- Prepare suas roupas antes de dormir;
10- Beba mais agua;
11- Mova-se de hora em hora;
12- Leia 20 páginas por dia;
13- Pare de discutir política;
14- Dê gorjeta;
15- Desapegue - de coisas sem uso;
16- Arrume sua postura;
17- Retire as notificações do celular;
18- Veja menos notícias;
19- Pare de reclamar;
20- Agradeça;
21- Diminua seu tempo nas redes sociais;
22- Assista canais de desenvolvimento pessoal;

[DiegoCardoso-yo]

Quero deixar aqui, meus agradecimentos ao realizador desse canal! Já assisti quase todos os vídeos, em torno de 2 anos. E hoje sinto a grandeza de ter colocado em prática as dicas e hábitos que adquirir nesse tempo. Com imensa satisfação que deseja um Deus abençoe sua vida pelo empenho de ajudar o próximo, numa terra aonde o amor está frio, mais ainda existe quem faça a diferença. Abraço

[alexsampaio]

Ótimos hábitos, pretendo pôr em prática boa parte deles em 2024, especialmente diminuir o uso das redes sociais.

[FilosofiaMudeSuaVida]

O hábito de assistir menos noticiários fez muita diferença para mim. Esses noticiários que só ficam passando tragédia me geravam uma sensação tão ruim.. ficava desanimada, achando que a vida nunca ia melhorar... parar de assistir TV aberta foi um divisor de águas na minha vida!

[andreamagalhaes]

22 hábitos para praticar e ter uma vida mais saudável...muito bom
.grata

[Pazefelicidade]

Feliz em saber que ja faço muito dessas coisas, comecei a maioria esse ano e posso falar que teve uma mudança significativa na minha vida.

[renatosiqueira]

Eu não te conheço, mas sei de algo, JESUS TE AMA, e você não precisa esperar 2024 para mudar de vida, Cristo hoje quer te transformar em uma nova criatura, você precisa orar e pedir isso a Ele, você não irá se arrepender, assim como eu não me arrependo, um abraço irmão(a)! ❤

[AntónioArturSebastiãoJorge]

Videos que estão ajudar me bastante no auto desenvolvimento.

[shantalarodrigues]

O 13 é o melhor de todos, comecei a praticar isso e minha vida está bem melhor agora, é perca de tempo estudar política e discutir sobre o mesmo, a não ser que você trabalhe com isso.

[ElísioTobiasFernandes-gr]

Olá sou de São Tomé e Príncipe, Albano
Obrigado pelas dicas vou aplica-las nessas férias escolares

[lucasmoreirapontocom]

O livro "Arrume sua cama" foi o MELHOR livro que li em 2023! Vale muito a leitura!

[rosangelacavalcante]

Valeu! Já pratico muitos deles. Viver é simples e divino!!🎉🎉🎉

[VenilsonDala]

Eu sou muito grato por poder ver esse video, muito obrigado e desejo um otimo ano para todas as pessoas que verem o video que possam ter um novo ano Prospero e com novos habitos e routinas que possam nos desenvolver a todos nós.

[isabelabeatriz]

Você é essencial em nossas vidas, que Deus abençoe!!!