Съешь и беги в туалет. Как избавиться от запора без таблеток

preview_player
Показать описание


EDPRO — Международная Академия дополнительного профессионального образования. Помогает за 6-12 месяцев получить популярные и нужные профессии по 6 направлениям: нутрициология, практическая психология, коучинг и психологическое консультирование, сексология, профессиональный коучинг ICF, дизайн интерьеров.

Здесь вы найдете видео от экспертов Академии о восстановлении здоровья, питании, диагностике организма, нутрицевтиках и многом другом, что улучшит ваше самочувствие и качество жизни.

#Запор
#Кишечник
#ОчищениеКишечника
#Нутрициология
#АкадемияEdPro
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

РАЗГОВОР НЕ О ЧЕМ ЛУЧШЕ ЧИТАТЬ КОМЕНТАРИИ

likpuiz
Автор

спасибо, милый оперативный доктор, дай бог доброго здоровья и большой удачи в вашей врачебной деятельности, мы все сегодня нуждаемся в отзывчивости общения 😛🙌❤👍💋

shafaismailovva
Автор

Ничего из перечисленного не помогает - запор уже 10 лет. Перестаньте делать вид знатоков.

oqzfklz
Автор

Благодарю вас за полезную информацию , всех благ и мира нам всем. Казахстан

ebkdhhx
Автор

У каждого человека страдающем запором свои причины от чего запор знает только он, у меня запор от того что я худела на бессолевой диете целый год, похудела не на много, а запор заработала долго мучилась пока в фитоаптеке не проконсультировалась с врачом, рассказала свою историю болезни она мне посоветовала пить лен промолотый 1 чайной ложке 3 раза в день, какую еду вы ешьте будь это первое, второе или салат добавляйте туда и надо больше есть овощей и фруктов и воды пить и кефир сколько я ходила к врачам они все выписывали мне линэкс и тому подобное я 5 лет страдала по их рецептам и благодаря льну я избавилась от запора, может кому нибудь поможет мой совет я буду очень рада, желаю всем здоровья и мира самое главное в жизни ❤️

rlvrkvh
Автор

Спасибо большое за такую ценную информацию, за ваш труд в помощь людям с такой проблемой, Божьи вам благословений

tnkplez
Автор

Доктор явно теоретик, на практике из ее советов мало что работает. В комментариях гораздо больше полезных рецептов.

gvcjgty
Автор

Да ты же моя деточка. Спасибо тебе огромное за совет. Очень приятно было слушать. Приятная, добрая, обоятельная деточка. ❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

rukiggt
Автор

БЛАГОДАРЮ ВАС, ЕЩЕ МНОГОЕ УЗНАЛА ОТ ВАС!❤❤❤

ludmikatelia
Автор

Много всегда разных рекомендаций:умных и безумных! Выбрать должен каждый индивидуально! Запомните-главное отрегулируйте свой индивидуальный рацион, он должен быть простым, доступным и не креативным. С утра обязательно вода, через час-еда(овощи, влюбом виде, кто какие переносит, кроме жареных, но свекла в любом виде обязательна!) Пищу принимать дробно. Воду пить между приемами еды, но не попринуждению. ИСКЛЮЧИТЬ крепкие напитки, ограничить мучные но ржаного заварного хлеба-вдоволь особенно свежие тосты. Хорошо начать день из супов каш, гречки, промытой, сырой, залитой с с вечера кефиром. Постарайтесь решать вопрос с рационом. Пока не отрегулируете питание, никакие рекомендации непомогут, плюс упражненя, они есть в интернете, их 2 у разных врачей(по одному)., не ленитесь найти! ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ, НАЙТИ СВОЕ.

nelyanelya
Автор

Ничего нового вы не сказали если запоры уже давно ничего не помогают ваши советы.

ybowkxf
Автор

Спасибо! Очень полезная информация. Узнала много нового

mylxstb
Автор

Spasibo vozbudili nadegdu na prekrasnuyu budushuyu, , 😅

ahmadurazov
Автор

Спасибо вам доктор за ваш труд за советы людям, ведь у многих проблемы с кишечником...

iwiqmev
Автор

❤ Вам большое спасибо за полезную информацию!}}}

enhnomj
Автор

Заквасила по
Молокански капусту и ем каждый день ну так помогает кишечнику каждый день опорожения
Легко ихорошо еште квашенную капусту !
Заквасте и через4или5 дней можно есть и его сок пить вкусно капуста сама сок дает немного соли и сахар чуть чуть!!
Здлровья Вам!!❤❤❤❤

shirinatagazade
Автор

Есть ли привыкание к аппарату от запора, Дюфалак, упртребляю уже три года, малоподвижный рбраз, инсульт, а сейчас, что то он дал сбой, что делать, подскажите, пожалуйста!

ubyyvqd
Автор

В моем случае без должного лечения не обошлось, сейчас уже гораздо реже эта проблема беспокоит, т.к. стараюсь придерживаться рекомендованного врачом рациона. Но если в праздники с чем-то переборщу, нагрузив жкт, то фитолакс мармеладки вполне выручают. У меня и вздутие благодаря им уменьшается

ndivwtn
Автор

Псилиум разный продают, есть как мука, от него ещё хуже Запор!

jmwocsm
Автор

Почему чернослив, отруби, киви не помогают ?

dfofigm