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un beneficio del magnesio
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El magnesio tiene propiedades relajantes y puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. Ayuda a regular los neurotransmisores involucrados en el sueño, lo que promueve un descanso adecuado.
***DESCARGO DE RESPONSABILIDAD***
Tenga en cuenta: este videoclip se creó como parte de una tarea educativa sobre la base de conocimiento adquirido de libros e Internet y debe tratarse como tal. Por favor, no lo tome como un consejo médico. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados antes de comenzar cualquier nueva dieta o tratamiento y con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Si tiene o sospecha que tiene un problema médico, comuníquese de inmediato con su proveedor de atención médica.
El magnesio tiene propiedades relajantes y puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. Ayuda a regular los neurotransmisores involucrados en el sueño, lo que promueve un descanso adecuado.
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Tenga en cuenta: este videoclip se creó como parte de una tarea educativa sobre la base de conocimiento adquirido de libros e Internet y debe tratarse como tal. Por favor, no lo tome como un consejo médico. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados antes de comenzar cualquier nueva dieta o tratamiento y con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Si tiene o sospecha que tiene un problema médico, comuníquese de inmediato con su proveedor de atención médica.
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