Правильно ли ты ходишь? Смотреть обязательно!

preview_player

Показать описание

Ходьба для человека - это самое естественное и необходимое движение. По словам ведущих прикладных кинезиологом - правильная походка решает 70-80% всех проблем с ОДА (опорно двигательным аппаратом). Правильная ходьба должна стать привычным навыком. Потому, что - неправильная будет нарушать всю скелетно-мышечную систему. И тренажерный зал не заменяет и не восстанавливает правильную походку. Ноги вместе с тазовым поясом - фундамент организма. Прочный фундамент - основа здоровья.

Больше полезной информации вы найдете в моей группе

Рекомендации по теме

Комментарии

Скажите а вы в Москве? Как к вам попасть на приём ?

zubrov_v