Je me libère - AFFIRMATIONS POSITIVES ( Guérir un viol, souvenir traumatique, se libérer..)

Il est tout sauf facile, de vivre avec le souvenir d'un tel évènement..
Plus il est vécu précocement, plus il est difficile d'avoir en plus des preuves tant l'amnésie causée par le blocage est efficace.. Mais à la fois, vivre cela plus âgé, nous condamne à vivre avec de plein fouet.. Et beaucoup vous diront que vous ne pourrez jamais vous en remettre vraiment..

D'une part, c'est vrais car à l'instant où cela arrive, c'est comme si quelque chose mourrait en nous..
Mais d'une autre part, il serait dommage de croire que la vie s'arrête à cela.. Ne croyez pas un mot de ceux qui vous diront qu'affronter la réalité de cet (ces) évènement est trop pour vous. Ne laissez personne prétendre connaître vos capacités à votre place..

Oui, il est possible de se remettre, de se libérer du poids de cette souffrance horrible, de se libérer de l'emprise de la (ou de les) personnes, oui, il est possible de retrouver une sérénité de vie, de reconstruire une sécurité et une vie qui nous plaît. Oui, il est possible de Guérir un viol, aussi horrible puisse être ce que vous ressentez en cet instant..

Cela prends plus où moins de temps.. ça prends toujours le temps qu'il faut..
Il est important d'arrêter de se comparer aux autres et de s'éloigner des personnes négatives qui ne comprennent pas, n'écoutent pas et vous jugent sans arrêt..
Vous êtes toujours la seule personne capable de connaître et de comprendre votre souffrance, votre parcours, ne laissez personne décider à votre place de ce qui est bon ou non pour vous-même..
Certains auront peur, la majorité voudront bien faire, mais ne comprendront pas qu'ils projettent sur vous leurs craintes, leurs barrières, leurs propres impossibles..
Il n'y à pas de chemin tout tracé.. Pour l'avoir moi-même vécu de nombreuses fois, je peux témoigner du fait que j'aurais bien voulus que ce genre de contenus existe à ces moments.. Cela m'aurait permis de lâcher prise sur cette terreur et de respirer un peu plus aisément..

N'hésitez pas à commenter, à partager vos avis, vous pouvez même si vous le souhaitez, proposer des thèmes d'affirmations, ou faire des listes de mots que vous pouvez avoir besoins d'entendre pour vous aider à dépasser ce mal ..

Prenez le temps, d'être avec vous-même, de réaliser des choses qui vous plaisent, prenez soins de vous et surtout, soyez bienveillant chaque jours, avec vous-même.

Il existe des points écoutes anonymes, où vous serez écoutés, soutenus, accompagnés par des personnes spécialisées dans ce genre d'accompagnement, vous avez le droit, de demander de l'aide pour aller mieux..

Voici quelques numéros d'écoute psychologique anonymes en France :
-Urgence psychiatrique: 01 45 65 30 00
-Enfance et partage, Maltraitance et abus sexuels: 0 800 05 1 2 3 4
-Jeune violence écoute: 0 800 20 22 23
-Fil santé jeunes: 0 800 23 52 36
-3114: numéro de téléphone gratuit, accessible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pour les personnes en détresse psychologique.

La Chauve Souris