Η άσκηση Yoga και τα οφέλη της

Η Γιόγκα είναι μία νοητική, ψυχική και σωματική πρακτική που προέρχεται από την Ινδία. Η προέλευση της γιόγκα αναφέρεται στις Προβεδικές αρχαίες Ινδικές παραδόσεις και αναπτύχθηκε από τα κινήματα Σανιάσα και Σραμάνα. Τα τελευταία χρόνια, η φιλοσοφία της Γιόγκα έχει αυξανόμενη απήχηση στο δυτικό κόσμο.

ΑΝ σας αρέσει η προσπάθεια μας, βοηθήστε μας να διαδώσουμε αυτό τον πολύτιμο θησαυρό στην κοινότητα. Στηρίχτε το κανάλι μας κάνοντας εγγραφή, πατώντας το χεράκι, και κοινοποιώντας τα βίντεο μας.

Βρείτε τη μουσική των Video εδώ.

Χαλαρωτική μουσική για Relax, Study, Meditation.