So gesund ist Kaffee wirklich

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Ist Kaffee gesund oder ungesund? Ernährungswissenschaftler Achim Sam erklärt wie Koffein auf den Körper wirkt, wieviel Kaffee pro Tag gesund ist und worauf es sonst noch ankommt.

Im neuen Wissensformat „Gutes Essen, schlechtes Essen“ klärt Ernährungswissenschaftler Achim Sam unterhaltsam und informativ über das Thema Essen und Ernährung auf. Hier erfährst du alles rund um Ernährungstrends, warum bestimmte Lebensmittel gesund sind und was sie im Körper bewirken.

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Комментарии

max. 4Liter am Tag, dann ist alles gut

philipp

Wie sieht es damit aus das beim rösten krebserregende Stoffe (z.B. Acrylamid) entsteht ?

rayphoenix

PH Wert von Kaffee ist 5.
Sauer soll gesund sein? Naja

claudiafreiheit

Schaut euch das Video von Dr. Johannes Sommermeier zum Thema Kaffee an, dann habt Ihr eure Fragen vollständig und korrekt beantwortet 👍🏼

jennyadam

Gleich abboniert. Symphatisch ich unterstütz dich und geb dir support deine comunity steigt jetzt

djlocko

Ich kann diesem Bericht leider nicht zustimmen, da jahrelanger Kaffeegenuss mir nur sehr schlecht zugesetzt hat. Schwindel Anfälle und noch einige andere folgen. Kaffe abgesetzt und alle unangenehmen Symptome sind verschwunden zum Glück. Also für mich wird es definitiv keinen Kaffee mehr geben.

Vorgester

Ich besuchte zum ersten Mal eine Internistin. Sie fragte mich. Trinken Sie Kaffee? Ja. Wieviel? Eineinhalb Liter täglich. Oh, das ist aber sehr viel. Kaffee dehydriert!
Ich sagte, wie soll ich mir das vorstellen? Vor mir steht ein Becher Kaffee. Ich trinke. Kaffee dehydriert. Dann trinke ich einen Becher Wasser hinterher. Wasser wirkt der Dehydrierung entgegen. Geht das? Ja, das sollte gehen.
Vor mir habe ich einen halben Becher Kaffee. Die andere Hälfte ergänze ich mit Wasser, dasselbe zwei mal. Geht das auch? Ja, das sollte auch gehen.
Wissen Sie was, Frau Doktor: In meinem Kaffee ist das Wasser schon drin!
Sie nannte mich respektlos und schmiss mich raus.
Sie kann ja den Vorfall einer Kollegin erzählen. "Ich hatte da einen Patienten. Weißt Du, was der gesagt hat? Der war vielleicht respektlos!" Sie wird es aber nicht tun, Arztgeheimnis.

martinh