Салат из шпината по-грузински. Полезная и простая закуска.

Салат из шпината по-грузински. Полезная и простая закуска.
🥬🥬🥬🥬🥬🥬
Ингредиенты:
➊ Шпинат - 300 г
➋ Чеснок - 3 зуб.
➌ Кинза - 20 г
➍ Петрушка - 20 г
➎ Оливковое масло - 2 ст.л.
➏ Уксус винный - 2 ст.л. (или столовый уксус - 1 ст.л.)
➐ Перец чили - половина
➑ Соль - 0.5 ч.л.
➒ Сахар - 1 ч.л.
🥬🥬🥬🥬🥬🥬
00:00 - начало
01:02 - варим шпинат
02:03 - нарезаем зелень и перец
02:33 - отжимаем шпинат
03:23 - заправка для салата
04:33 - как едят этот салат
04:57- дегустадзе
🥬🥬🥬🥬🥬🥬

[Alexandr]

Зураб привет. И твоему оператору тоже большой привет. Твои ролики можно смотреть бесконечно. Такие позитивные, добрые. А твоё дегустадзе выше всех похвал, просто слюни текут. Спасибо 🙏🙏🙏 за рецепт. Удачи. Дай бог здоровья тебе и твоим родным. 🤝🤝🤝👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌

[Marchella]

Отлично! Совсем забыла про этот освежающий бодрящий салатик! Я ещё грецкими орехом посыпаю

[lusiromashka]

Очень люблю шпинат но только в свежем виде.Люблю его вкус и как хрустит.

[yakovkrasnov]

Ваши ролики с грузинским акцентом очень нравятся все моей семье. Здоровья и счастья.

[tanjagleich]

Спасибо за очередной ШИКАРНЫЙ ГРУЗИНСКИЙ рецепт, дорогие Оператор и Зураб!

[Наталья-ъфи]

Спасибо за ваши рецепты. Очень хотелось бы увидеть наконец-то прекрасного оператора! 😊

[ИринаФетисова-лм]

Класс! Я шпинат не варю, а заливаю кипятком и добавляю молодой кисленький щавель! Много зелени и мировой закусон!

[olegolegoleg]

Хорошего дня и спасибо за рецепт Зураб!!!

[AnyMonkey-ld]

Очень нравится как звучат названия разных продуктов и блюд на грузинском. Такая великолепная кухня должна быть с хорошим акцентом.

[ИринаАльбертовна-шс]

Зураб джан хочу посоветовать если примите конечно. Я уже 10 лет шпинат не варю. Так как шпинат содержит много влаги после промывания немножко сушу и сразу отправляю листья в сковородку и закрываю крышку. Как сразу отпускает влагу открываю 2 минуты с очень маленьким количеством масла перемешаю и добавляю ч/л уксуса чтобы цвет не менялся. Я училась от итальянского шефа. И листя ненужна помянуть и очень свежо выглядит. Этот весь процес длится всего 2 минуты только без лишной воды.

[oxanaweber]

Спасибо за шикарный рецепт!
👍 Турецкая, швейцарская, немецкая кухни очень уважают шпинат!
Шпинат бывает разный: ранний, который готовят только ошпариванием, и поздний, который можно проварить. Ориентир: листья не должны потемнеть!

[juliavinogradova]

Супер рецепт, все четко и ясно👍 диди мадлоба!

[MurLuckKissKuss]

Я бы с удовольствием посмотрела как Зураб приготовит что то весеннее с крапивой или листьями одуванчика - полезная вкуснота😜😍😋

[ElizA_]

Хочу поблагодарить и Вас, Зураб (Вы необыкновенно обаятельны), и Вашего прекрасного оператора. Как сказал один чудесный человек: Мира вам над головой и в сердце . От себя еще добавлю счастья и процветания вам 🤗

[ЛюдмилаПопова-ьнэ]

Зураб, и ваш замечательный оператор, здравствуйте. Была рада услышать вас вновь, спасибо за пожелания

[МахаббатВахабова]

Всем людям мира здоровья и приятного аппетита.Зураб спасибо за работу и позитив.👏👏👏😋😋😋👍👍👍

[enterenter]

Какой яркий ролик! Зураб, столько вкуснятины и позитива! Спасибо Вам и уважаемому оператору❤

[Parisienne.]

Вас надо с утра смотреть - настроение на весь день, и вечером тоже - чтобы забыть все печали дня 😅 здоровья и счастья Вам и всем Вашим близким!

[Dima_Dima]

Страшный Вы человек, Зураб!
После Ваших видео тянет набрать лишний вес и расстаться с деньгами в
Удачи и благополучия!

[Lucky-cgs]

Зураб здоровья вам, долголетия и пополнения в семье желаю!