5 жизненно важных советов для здоровья от Садхгуру на Русском

5 жизненно важных советов для поддержания здоровья от Садхгуру на Русском. Это подборка рекомендаций из разных выступлений. Садхгуру рассказывает о основных принципах, дает советы, которые необходимо соблюдать для сохранения вашего здоровья. Особенно в наше время.

00:33 - Повышайте свой иммунитет
03:01 - Ешьте больше сырой пищи
04:37 - Принимайте душ перед сном
05:55 - Очищайте свой организм: Уделяйте внимание воде
08:15 - Дайте отдых своему желудку и будьте здоровы!

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — йогин и мистик. Он основал некоммерческий фонд «Иша», благотворительную организацию, насчитывающую более 7 миллионов человек в 250 центрах по всему земному шару.

Подпишитесь на канал Садхгуру на русском языке, чтобы не пропускать новые видео ролики:

Sadhguru преподаёт йогу как основную науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им практика «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел мощный сдвиг в отношении людей к своему собственному благополучию. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от большого количества корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день курс «Иннер инжиниринг» вошел в жизни более чем 100 миллионов человек.

#Садхгуру #Здоровье #Жизнь

[ВалентинаКнязева-лы]

Всем здоровья, кто читает комментарии!!! Садхгуру умнейший человек!

[НаталіяВасилівна-уе]

Доброе утро всем. Благословенного дня. Благодарю с любовью Вас.

[ВалентинаКнязева-лы]

Очень люблю работать в огороде! Одновременно слушаю пение птиц! Замечательно!!!

[ИгорьТришневский-км]

Благодарю Садхгуру, очень мудро и доходчиво, спокойно и с юмором, настоящий учитель....

[ВикторияМорозова-ьр]

Спасибо за жизненно важные советы, уважаемый . Садхгуру.

[ОльгаИзящная]

О мудрый! Благодарю Тебя за заботу! Желаю здоровья и счастья всей вашей команде!

[ЕрғалиХамза]

Садхгуру, открывает глаза на многие вещи 👍👍👍🙏🙏🙏

[ЕленаЖукова-мч]

Спасибо. Очень ценные советы. Всегда стараюсь ходить по земле босыми ногами если есть возможность, в саду работаю с землёй без перчаток. Это питает энергией земли. Я это знаю. Обливаюсь часто водой. Это такая благодать!!! Особенно если вода холодная после бани. Удачи всем и здоровья. Всё в ваших руках.На стадионе летом бегаю босиком по искусственному полю. Это такая радость!

[Нурикджанболатов-кь]

После такого озвучивания, на душе легче становится🙏👍👍👍.Спасибо Вам огромное.

[ozoda]

Спасибо! Что заботитесь о нашей здоровье!) Голос озвучки настолько красивый и приятный что излечить любую болезнь.)🙏

[ВикторияМорозова-ьр]

Уважаемый Садхгуру, спасибо за рекомендации общения с землёй. Это так .У меня был участок, где я очень уставала и не ощущала этого.счастья. А теперь все изменилось За домом общественным развода цветы., ухаживаю, знаю, когда они хотят пить, радуюсь и чувствую себя счастливой. Спасибо за советы. Всегда рада вас видеть на канале и слышать голос переводчика.

[СветланаТерентьева-ут]

Доброе утро, очень интересные советы, спасибо большое! Вам тоже долгих, счастливых лет жизни!

[polinagrein]

"Сильная жизнь означает, что внутри вас происходит большая жизнь... Для этого нужно тело, которое рассматривает всю планету как своё продолжение..."!!!

[anastasija]

Садхгуру это не иссякаемый колодец мудрости.

[СветланаМартыненко-яи]

Благодарю, Садхгуру, но задолбали уже с ковидом и на маски уже тошно смотреть.