7 PARAAN UPANG MAPAKALMA MO ANG IYONG ISIP | BRAIN POWER 2177

Показать описание

Video Title: 7 PARAAN UPANG MAPAKALMA MO ANG IYONG ISIP | BRAIN POWER 2177

Join this channel to get access to perks:

Palagi ka na lang bang nag-aalala sa mga bagay na hindi mo makokontrol?

Hindi mo ba mapigilan ang iyong sarili na 'wag ng magpaka-stress sa mga bagay na hindi mo naman kontrolado?

Palagi ka na lang bang nag-ooverthink pero wala ka namang nakukuhang kasagutan sa mga iniisip mo?

Sa panahon ngayon, napakakumplikado na ng ating buhay kaya nahihirapan na din tayong mamuhay sa mundong 'to. Umiikot ikot lang ang buhay natin sa wala. Madalas iniisip ng ibang tao ang nakaraan nila, na sana'y ginawa nila ang lahat noon, e di siguro ay may nakikita silang positibong pagbabago ngayon. Napakarami ng responsibilidad natin. Dahil sa dami-rami ng mga gawain, wala na tayong pahinga. Dahil sa kadahilanang ito, nai-stress na tayo sa mga bagay na hindi natin kailanman mababago. Kasi wala naman tayong kontrol sa ibang bagay. If you are one of those people who are often in their heads and think about every little detail of their life, that can be harmful. Kaya ano ang maaari mong gawin upang ihinto ang paghihirap sa lahat ng bagay? Subukan mo ang 7 pamamaraan na ito.

=== Infraction - No Copyright Music

Cinematic Inspirational Epic by Infraction [No Copyright Music] / Big Sky

--------------------------------------------------------------------------------------------

--------------------------------------------------------------------------------------------

Speaker:
Brain Power

Facebook Page:

Instagram: @junbal2177
Twitter: @BrainPower2177

----------------------------------------------------------------------------------------------

#HowToCalmYourMind HowToControlYourMind #BrainPower2177

Рекомендации по теме

Комментарии

MAGPOKUS KA SA KALAKASAN MO

Alam kong may kahinaan tayong lahat. Pero 'wag na tayong magpokus do'n. Doon tayo magpokus sa positibong bahagi ng ating buhay. Isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit nag-aalala ang mga tao ay dahil sinusubukan nilang lutasin ang mga bagay na lampas sa kanilang kakayahan. Yun bang hindi na nila hawak ang sitwasyong 'yon, pinoproblema pa rin nila. Halimbawa may kamag-anak kang napakatoxic na, hindi mo kayang lutasin ang pag-uugali nila. Sila lang ang makakapag desisyon kung magbabago ba sila sa buhay nila. Instead of forcing yourself to do something out of your reach, you should focus on the places where you can shine. Hindi ito simple pero kayang kaya mo.

BrainPower

Ganyan ako dati. Stress na stress kakahabul sa pera. . Pero ang ginawa ko lang sinurender ko ky Lord lahat. Kaya yun nag ka peace of mind ako at ang pera na ang humahabul sa akin. . Yun dapat ang number 1. . Ibigay mo lahat ky Lord, c Lord ang bahala sa life mo. . Everything will flow according sa gusto mo. . 🙏🏻

KAGWANG_TV.

'wag sayangin ang oras sa pag aalala.
Pumikit at manalangin ka lang. Humingi ka ng gabay para malutas mo ang inaalala mo. Kalma lang!😊
Kalmado lang dapat, Jun😊

geracapili

Maganda salamat po lord alAm ko nasa tabi ka namin

dorymanlapaz

Salamat sir sa mga payo mo palagi kung pina panood❤️❤️❤️

larryblando

I really like your voice sir salamat talaga sa mag motivate saamin 🥺🥺🥺🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️❤️

matthewlim

Salamat pate sa consern may nakikita nga ako na sinasabi na masisiraan ako ng ulo alam ko diablo UN pero ang nasa dios kailan man di nya papayagan un alam ko at Tama ka kapatid kailangan pokus sa gusto ng dios anuman Sabihin ng masamang espirito ang mahalga maipahayag ko mga magaganda sa tao ang mga kabutihan UN po ang layunin ko di ang yumaman kailangan din ng Pera pero gagawa din Tayo ayon sa kagustuhan ng dios sana maunawaan nyo ako

MarilynObra-sltf

Salamat...I'm so stressed now...nakahelp Ng kaunti Ang mga advice mo sir...

LiezlAlparo

Purihin Ang Diyos sa Buhay mo sir, thank you

geraldcastillo

Napapakalma mo na naman AKO ❤ relate ako sa lahat ng sinasabi mo lodi..
"May tiwala Ako sa sarili ko at Kaya ko 'to " lagi ako sa FB page mo nanunuod. 😊

analizasjourney

need this...thank you. natuto na akong umalis sa toxic person at sarap sa pakiramdam, dhil hinayaan ko munang mramdaman ang emotion ko, hanggang sa nakayanan ko.

qutiezai

Thankyou coach.. laki ng tulong mo sa aking pagkatao, everytime nakikinig ako sa mga content mo napagbubulay ko ang aking mga nagawang Mali, attitude na dapat kong tanggalin, sa sarili ko. Now naapply ko agad ang bawat nautututunan ko sayo.. God bless u always

novieanndelacruz