Идеальный ХУМУС за 10 минут! Удивите себя и гостей! Рецепт от Всегда Вкусно!

Показать описание

Сегодня хотим поделиться с вами простым и вкусным рецептом хумуса – традиционного блюда ближневосточной кухни, приготовленного из вареных или консервированных бобов нута. Это блюдо является популярной закуской или соусом и обладает богатым вкусом и гладкой текстурой.
Одно из самых привлекательных свойств хумуса – его простота приготовления. Он требует всего несколько основных ингредиентов и немного вашего времени. Вы просто смешиваете нутовые бобы с остальными ингредиентами, взбиваете их в блендере до получения гладкой консистенции, и ваш хумус готов!
Хумус также является питательным и полезным блюдом. Нутовые бобы, основной ингредиент хумуса, богаты белком, клетчаткой, железом и другими важными питательными веществами. Тахини, которая добавляется в хумус, содержит здоровые жиры и витамины. Кроме того, хумус является вегетарианским и веганским блюдом.
Хумус универсален в использовании. Вы можете подавать его как закуску с питой хлебом, сваренными вкрутую яйцами, овощами или крекерами. Он также отлично сочетается с салатами, гарнирами и основными блюдами. Попробуйте добавить хумус в бургеры, сэндвичи, шаурму или использовать его в качестве соуса для заправки салатов.

📙 ИНГРЕДИЕНТЫ И ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ

Понравился рецепт? Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, мы всегда рады вашим отзывам, советам и комментариям!

Самые новые рецепты @vsegdavkusno
Интересные сборники рецептов @vsegdavkusnomix

For the attention of our english-speaking audience: pleased to inform we are launching english version of the channel. Subscribe to support us @AlwaysYummy

Всегда Вкусно! в социальных сетях:

#рецепт #хумус

Всегда Вкусно!

Рекомендации по теме

Комментарии

салат супер, легкий, вкусный, я добавил сок лайма + немного чили перца

buzoternikhto

Чеснок свежий кладу и воду добавляю с отваренного нута, надо попробовать по Вашему рецепту.

lemonoviyray

молодцы, даже не придирусь - это наше нац.блюдо... только чеснок ТАК - это новое - попробую! спасибо... успехов!🌺

irkairka

Вышло замечательно. Для большей однородности еще насадочным блендером немного измельчила, так как сначала после обычного блендера были небольшие кусочки нута. Вместо кумина (у меня его не было) добавила копченой паприки. Спасибо :) Было вкусно.

olena