Comment vraiment lâcher prise ?

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Comment vraiment lâcher prise ? – Dans cette vidéo découvre comment lâcher prise et pourquoi le fait d'arrêter de tout contrôler participe grandement à notre bonheur. Je te dévoile un extrait de mon live sur le thème du lâcher prise dans La Bloom Academy.

↡↡ Déroule la barre, plein de super infos s'y trouvent ↡↡
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Комментарии
Автор

C'est ce que raconte La Fontaine dans "Le Chêne et le Roseau". Le roseau est souple et ne se casse pas, alors que les branches du chêne rigide se brisent sous l'effet de la tempête :)

katiafrench
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Une vidéo sur comment être flexible ? Comment avoir de la souplesse dans nos situations?

emara_yt
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Juste. Un grand merci Chloé. Tu as parlé de cette époque de ta vie où tu étais sous anxiolytiques et antidépresseurs. Bien que ce ne soit pas dans les mêmes circonstances, c'est l'époque dans laquelle je me trouve actuellement. Te voir épanouie, heureuse et surtout bien loin de cet état me permet d'espérer et de moins m'angoisser face au futur. Merci beaucoup.

siwer
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J'aime mieux le terme MAITRISER que CONTRÔLER : La personne la plus flexible maîtrisera au mieux sa vie.
Attention à la suradaptation à des conditions néfastes comme certaines personnes qui se suradaptent aux situations stressantes ou à un environnement toxique : « Ce n'est pas un signe de bonne santé que d'être bien adapté à une société profondément malade. » disait Krishnamurti. L'a capacité d'adaptation est une grande force mais sachons aussi choisir ce à quoi nous nous adaptons. Lâcher prise ce n'est pas faire avec, c'est lâcher la résistance et accueillir l'harmonie.

anne-gaellevalmy
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Depuis très longtemps, je sais que je dois travailler ce fameux "lâcher prise". J'étais en mode "il faut que je lâche prise!!!" et je m'acharnais encore plus à vouloir contrôler... Finalement tout l'inverse! Je n'avais pas compris ce que lâcher prise voulait dire! Je comprends tes exemples Chloé mais là encore c'est abstrait et je n'ai compris que bien après ce que cela vous dire. Dans mes mots cela se résume à la capacité à accepter ce qui se passe sans vouloir le changer. J'ai découvert récemment la méditation et la culture du moment présent et c'est dans un stage sur le lâcher prise que j'ai pu comprendre. Je travaille dessus et je n'en suis pas encore sortie, loin de là mais j'encourage vraiment les personnes qui comme moi cherchent à mieux se connaitre et à faire évoluer nos parts d'ombre, à faire de la méditation pour mieux comprendre et prendre le temps d'être seul avec soi même... (Petit clin d'oeil à ton dernier podcast Chloé, sur la solitude. Je viens de le découvrir...)
Merci Chloé pour tes réflexions, ton partage et cette volonté de vouloir nous aider!

francinemoyne
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Chloé tu m’as fait frissonner, tes parole sont un impact émotionnel très fort

camillcdo
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La personne avec le comportement le plus flexible contrôlera le système.
La personne possèdant le plus de flexibilité sera la personne qui contrôlera le plus les choses.
Légèreté, merci♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️.

eloisemartin
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Je suis actuellement en rupture avec la personne avec qui je pensais finir ma vie et c’est très dur de lâcher prise sur cela mais merci beaucoup ta vidéo m’a redonner espoir

blkn
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J’adore le passage sur la flexibilité ! Même exemple dans le bâtiment, pour construire des bâtiments résistant aux séismes, on oublie les liaisons rigides pour construire un bâtiment mouvant, capable d’encaisser les chocs ...

maujeanchloe
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Merci ☺ c'est vraiment épuisant d'être dans le contrôle. Bcp de stresse au quotidien ! La personne la plus flexible est celle qui contrôle davantage.

malikalala
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Merci pour ces conseils. Beaucoup d'émotions négatives et de situations compliquées dans ma vie, et votre vidéo va, je pense, m'aider à avancer et retrouver un peu de sérénité

MCfan
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Bonjour jolie Chloé.Je vous ai découverte sur YouTube il y a peu et je vous découvre peu à peu...j'aime et cela m'aide dans mes réflexions...enfin une femme qui me "ressemble "...je vous cherchais depuis longtemps...j'ai 57 ans et je regrette tant de ne pas vous avoir connu bien plus tôt...je vous remercie et vous souhaite une bonne journée. Sylvie.

normajeane
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C'est tellement ce que je vis tous les jours (pour réussir à m'en sortir dans cette vie pas toujours facilie mais tellement passionnante) et ça fait du bien de t'entendre en parler, merci !

sourismimi
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C’est génial de commencer la journée avec des aussi bonne vibes ! Merci pour ton partage ça va beaucoup me servir 🙏🏻✨

ameliezak
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Je me reconnais totalement sur ce sujet, je suis typiquement le genre qui cherche à garder le contrôle sur des tas de choses et je me suis effondrée à un moment comme toi quand j’étais plus jeune... J’adore cette comparaison avec la voiture ça me parle vraiment! 😉🙏🏻

Lowaaab
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Merci pour cette vidéo qui tombe à pic dans ma vie .
Moi qui suis hyper stressée car j’ai du mal à contrôler ma vie au vu des nuits compliquées que je passe avec ma fille de 2 ans et demi ....
je rumine sans arrêt que je dors mal, ça va pas, et pourquoi elle dort pas .... au lieu de lâcher prise et m’adapter au mieux .
Merci à toi ! ❤️

carolinedurrieu
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Je ne peux plus commencer ma journée sans écouter tes podcasts Chloé c'est fou comment tu m'inspire 😘

hananetafoukt
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Absolument Restez flexible et pouvoir improviser, laisser place a une creativite de dernier minute, c'est un luxe!!!

pascalelambert
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La définition de la flexibilité avec l’exemple était très parlant, avec le temps je lâche de plus en plus prise ( étant une grande anxieuse de base c’est pas facile) j’ai également le syndrôme de la bonne élève et un certain côté perfectionniste dans mon domaine pro notamment. Je développe de plus en plus cette capacité d’adaptation ce fameux rebond aussi face aux échecs et ça fait grandement du bien. Ce sujet de lâcher prise m’a beaucoup parlé en tout cas, je m’y suis pas mal retrouvée alors merci! ✨ les prises de consciences font du bien et voir qu’on évolue aussi

chl.l
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Merci Chloé 💫
J’ai adoré la musique en arrière fond je trouve qu’elle allait parfaitement avec ton propos !

anaislellu