HYPNOSE pour le lâcher-prise émotionnel - S'APAISER en 30 min

Dans cette hypnose guidée je vous guide pour trouver le lâcher prise émotionnel et je vous aide à vous apaiser en moins de 30 minutes. Les émotions peuvent parfois nous submerger, nous entraver et affecter notre bien-être quotidien. Cette hypnose de 30 minutes est conçue spécifiquement pour vous aider à lâcher prise sur ces émotions pesantes et à retrouver un équilibre intérieur. Ici à la botanique du coeur, en tant que psychologue, je vous apprends à cultiver votre jardin du coeur pour prendre soin de vos émotions, un peu comme le ferait un jardinier en permaculture. Observer, accueillir, comprendre et écouter ses émotions est une pratique que personne ne nous apprend mais qui pourtant est essentielle à notre bien être global. Fuir ou étouffer nos émotions est une stratégie inefficace et couteuse, et vous le savez, car vous essayez surement depuis des années en vain. Ce n'est pas vous le problème ni vos émotions, c'est la stratégie que vous essayez de leur appliquer. Gérer ses émotions n'est pas possible, apprenez plutôt avec moi à devenir un Jardinier du coeur.

🌠 Hypnose Profonde : 30 Minutes pour un Lâcher Prise Émotionnel Complet 🌠

🍀 Quels bienfaits attendre de cette session ? 🍀
👉Un espace sécurisé pour reconnaître et libérer vos émotions
👉Une guidance pour retrouver votre centre et votre calme intérieur
👉L’opportunité de repartir allégé(e), libéré(e) des poids émotionnels
👉Une sensation de renouveau et de légèreté

🎧 Plongez dans ce voyage de lâcher prise émotionnel 🎧

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💫 *Qui suis-je ?* 💫

📚Mots clés pour cette vidéo : Libération émotionnelle, Apaiser ses émotions, Se libérer de ses émotions, Hypnose guidée, Lâcher prise émotionnelle, Confiance en soi, Renforcer l'estime de soi, Sensibilité émotionnelle, Personnes hypersensibles, Équilibre émotionnel, Bien-être émotionnel, Gestion des émotions, Maîtrise des émotions, Stress, Anxiété, Insomnie, Fatigue, Épuisement, Ressentiment, Colère, Tristesse, Peur, Agitation, Irritation, Sécurité personnelle, Calme émotionnel, Sérénité, Douceur, Compassion, Acceptation, Libération des blocages émotionnels, Libérer les émotions, Apaiser les angoisses, Se libérer des préoccupations, Hypnose pour personnes hypersensibles, Équilibre émotionnel, Bien-être émotionnel, Gestion des émotions, Maîtrise des émotions, Stress, Anxiété, Insomnie, Fatigue, Épuisement, Ressentiment, Colère, Tristesse, Peur, Agitation, Irritation, Sécurité personnelle, Calme émotionnel, Sérénité, Douceur, Compassion, Acceptation, Libération des blocages émotionnels. #labotaniqueducœur #hypnose #lacherprise

[brigittecoulon]

Gratitude pour ce voyage apaisant ! J’avais délaissé depuis quelques temps cette pratique pour d’autres, et un besoin s’est fait ressentir suite à quelques contrariétés omniprésentes. Ce jardin du cœur est une très belle image pour illustrer le moi profond, et la douceur de votre voix ainsi que la musique de fond m’ont efficacement accompagnée. Je laisse bien volontiers les lourdeurs à la terre pour devenir un humus qui enrichira la beauté de ce jardin . Cette expérience m’a rappelé comment il y a déjà des années, j’ai redécouvert l’importance de mon jardin secret, où nulle autre que moi ne pouvait se rendre. Un jardin où me ressourcer, me reconnecter à moi-même, où reprendre des forces avant de revenir affronter les réalités de ce monde.

[HearITTMAtrix]

Un grand Bravo pour ce Soin libérateur et en toute Harmonie
Très belle soirée à vous ainsi qu à toutes vos Fleurs de votre chaîne Youtube 🌺🍀☀️🌍🌙🍀⭐

[BrigitteR-lofi]

Merci pour cette expérience. J'ai du mal à lâcher prise. Distraite un peu avec les bruits extérieurs mais au final, je suis détendue. A renouveler.

[RaphaëlDufour-zr]

Merci de nous accompagner vers plus de sérénité.

[puglisigeraldine]

Bonjour Julia 😊
Quel doux moment apaisant 🌞🦋🌻
Gratitude et une belle journée ☀️🍀☀️

[laurencethomas]

Merci mille fois pour ce beau moment de relaxation. Je me sens super apaisee 🥰

[chloejodoin]

J’adore tes vidéos. Je les écoute bien souvent pour m’endormir, mais aussi pendant que je travaille pour me calmer un petit peu. Merci ❤

[sophiedando]

Merci pour ce moment de douceur et de tendresse avec moi même. C'est tellement bon de retrouver ce lien a soi. Merci 🙏❤

[annemarieparra]

Merci.c était très agréable.ce lâcher prise m ' a fait vraiment du bien.
🙏♥️♥️♥️♥️

[catherinewaneukem]

Je vs ai découvert sur tic toc maintenant je vs suis sur youtube gratitude.✌️

[aichazarou]

Merci d'avoir contribué à apaiser mon mental en si peu de temps.

[pascalpinteau]

Merci, je donne tellement dans mon métier d infirmier, que vos hypnoses me détendent après le travail 🥰

[MicheliMicheli-rf]

Merci pour ce moment de détente et votre voix si reposante

[knxdlbv]

Merci infiniment, ça a été d'une efficacité incroyable.

[AznDevilou]

Merci Julia 🌼 je me prépare ma séance de relaxation et de douceur pour cette soirée 💕

[Soline-hc]

Merci pour cette belle séance qui fait un bien fou

[marilolimingorance]

Je me suis promenée dans le jardin interieur que vous m avez offert. Les references à leurs fleurs est un enchantement.A bien apaisé une emotion trop forte qui alkait me faire atteindre le stade de l angoisse.Merci infiniment

[christinetherien]

Quel beau miniature ! Je vous reconnais. Quant au titre carré et en rouge. J'aime le mouvement dans vos illustrations ainsi que la douceur dans vos choix de couleurs. Je trouve que ça vous représente bien !
Nous aimons votre douce voix et ce que vous nous projetez comme plein de compassion et d'amour, etc. ❤

[nicolevaladier]

Merci bien détendue..bâillements et ravie par les chants d'oiseaux un ailleurs

[Goblini_Uchiwa_VL]

merci Julia pour ce moment de plénitude, de calme et de sérénité. Cela me fait un bien fou à mon corps comme à mon esprit.