Bir Günde Neler Yiyorum ? 4

Merhaba arkadaşlar! Bugün sizlerle sağlıklı beslenme ve formumu koruma konusunda bir günlük beslenme örneği paylaşıyorum. Günümü nasıl geçirdiğimi ve neler yediğimi adım adım göstereceğim.
Tüm bu beslenme alışkanlıklarıyla hem sağlıklı kalıyor, hem de formumu koruyorum. Siz de sağlıklı beslenme ve formunu koruma konusunda ilham almak istiyorsanız, videoyu izlemeyi unutmayın!

Sağlıkla kalın! Videoma like ve yorum atmayı unutmayın 💞

📸 Beni sosyal medyada takip edin:

Teşekkürler ve iyi seyirler! 💖

#24saat #esilabiltekin #vlog #diyet #sağlık

[messerskuss]

esila, sayende neredeyse tamamen iyileştim, sana o kadar minnetarım ki.. iyi ki varsın kalbinin güzelliği yüzüne vurmuş <3

[deniztugcekahraman]

Esila zaten guzeldin gittikce cokk daha guzellesiyosunnn❤

[cheriiii-ggqq]

Sabah rutinim videoları gelsin aşşırı motive edici oluyor

[Anastassie_iaa]

Bu seri asla bitmesin ya ve daha uzun olsun seni seviyoruz ❤

[beyzagokdere]

AY SONUNDA UZUN ZAMANDIR BEKLEDİĞİM VİDEOYU ATTINNNN

[Heyy_şilan]

Bu serinin beşincisi de gelsin lütfenn❤

[yagmurenz]

Umarım hayatın boyunca hep mutlu olursun, senin gibi bir kıza üzgün olmak hiç yakışmazdı❤

[sadiejale]

Esila, ben bu konuyu sana sormak istiyordum yani yeme bozukluğu yaşayan kişiler kabızlık, şişkinlik problemi de yaşıyorlar zamanla.Sen de muhtemelen yaşamışsın diye düşünüyorum.Bu konuda da konuşarsan şok sevinimm❤🎀

[KımdırBırıyewa]

Esila degişmedi, gelişti arkadaşlar💁‍♀️

[cilekkizz.z]

Videonun kapagii o kaddarr güzel olmus kii❤️ Konya'dan sevgilerr

[Polnnnbn]

Esila böyle içerilere devam pls ama daha uzun süre olsa mükemmel olur

[BesiktasKartal-hf]

Esila bir iyileşme sureciyle ilgili bir video yaparmisin

[strqwberry_]

Bu seriye bayılıyorum günlük hayatımda öğün fikri oluyorr seriye devam et lütfen 🥺🌸

[hilal_]

esilaaa geçmiş olsunn, nolduu, bu iyileşme süreci ne ile alakalı birazcık bahsedebilir misinn

[duw]

seninle gurur duyuyorum esila, umarım ben de bu surece girmeye cesaret edebilirim <3

[MelisaTekin-ng]

Esila haftada 2 kere atsan bu videodan cok seviyoruum💖

[Alya-zo]

Abla spor rutinini de paylaşır mısın dışarı para veremeyenlerin evde yapabileceği öneriler verirsen harikaa olurrrr

[starart]

ESİLA BİLTEKİN İZLEMEK BİR AYRICALIKTIR😻

[yaaddee]

esilam bence tiktok hesabina video atmalisin senin tarzini ve hayat duzenini seviyorum ve tiktokta kaliteli videolar cikaracagina inaniyorum umarim gorursun

[Omer-pstc]

Belki youtube Türkiye deki en samimi youtuber izlerkem aşırı keyif alıyorum başarılarının devamını dilerim esilaa