5 Menit Cool Down Setelah Olahraga

AKHIRNYAAAA

banyak banget Teman Salsalivefit yg tanya cool down setelah latihan gimana, yuk langsung aja ikutin!

JANGAN LUPA selalu lakukan PENDINGINAN setelah berolahraga ya!

[nurafifahfibriyanti]

HAH SENENG BANGET IKUTINNYA RAMAH BGT 🥺❤ JADI SEMANGAT

[akufantenf]

Saya Rangga Bachtiar Tri Widodo nomer absen 28 sudah selesai pendinginan kak. Terimakasih atas tutorial pendinginan nya, tubuh saya sekarang tidak kesleo lagi sehabis melihat tutorial ini. Semoga berkah dan bermanfaat bagi kita semua. Latom🙏

[delaaristi]

Ikutin mulai dr warming up, workoutnya yg tanpa lompat dan cooling downnya... MashaAlloh keringetan sampe ke muka2, seneng banget 🤗🤗🤗

[putricantik]

Kmrn aq baru mulai olah raga jalan kaki tapi ekstrim selama 2 jam jalan kaki.. Tanpa pemanasan ataupun pendinginan.. Sampai2 semua badan sakit terutama bagian kaki.. Dan hari ini, Alhamdulillah aq abs jalan kaki 1 jam lebih jadi enakan badannya abs ikutin gerakan cooling down KK.. Makasih ya KK cantik.. Alhamdulillah badanku gak sakit lagi..

[renhyuckssi]

ramah bangett! jadi enjoy banget ngikutin setiap gerakannya 😭❤

[asihkurniasih]

Bagus kak, badan jadi gak kaku2,
Gerakan yg paling sy suka adalah gerakan kedua dari belakang.
Daerah punggung+sekitar belikat rasanya enak bgt, ketarik semua rasanya dan kadang bonus bunyi grepek gt di punggung 🤭
Sayang nya cuma 1 kalo menurut sy, sepertinya terlalu banyak bicaranya yaa, hehe..
Tapi itu menurut sy aja sich 😁
Btw, terimakasih banyak ya kak..

[missmoon]

Cooling downnya enak banget. Setiap gerakannya bikin bagian tubuh yg jarang kesentuh gerakan jadi ikut ke stretch. Thanks a lot😊

[Aa-vdtb]

Bermanfaat sekali, habis cardio cooling download pake ini, gobyoss ngucur gak berhenti berhenti...
Berasa maksimal pembakaran nya

[uhkrggz]

Suka bgt liat video salsa dan tiap hri olahraga sllu ikut video salsa bahkan smpe nungguin video terbaru lagi

[ainiii]

selalu pake cool down ini setiap workout. ena bgt aja buat pemula kayak aku. sangat menyenangkan kak terima kasih yaaa

[jisunglove]

Nanti ini aku nangis pas cooling down abis workout, jadi tersadar aku kyknya emg kurang apresiasi badanku, gada intens perasaan terima kasih ke badanku udah ttp mau berjuang biar ga obes lagi, aku akan kembali saat cooling down lagi, aku lgsg subs dan nyalain notifnya, terima kasih ka salsa udah ramah

[idhamhalikful]

Terimakasih atas videonya sangat bermanfaat, sya doakan muda2han di berikan kekuatan kesehatan selalu dan umur yang panjang yang barokah. “Allahumma sholli ala sayyidina Muhammad wal hamdulillahi robbil alaminnn

[IdaFitriaKurnia]

Tubuh yang jarang olah raga jadiketagihan ikutin chanel ini

[uswatunhasanah]

Setelah melakukan ini badan saya tidak kaku dan tidak nyeri lagi makasihhh

[sitiasriheriyanipertiwi]

Pembawaannya nyaman banget. Sampe subscribe ❤😊

[fanynurfadillah]

Enak banget cooling down nya berasa relaksasi gak cuma badan tp hati juga. Thankyou yaa kak 🥺🥰

[Pinkblanket]

halo kak aku baru2 ini mulai olahraga & rutin cool down dg video kakak. i just wanna say terimakasih banyak di akhir video udah remind utk berterimakasih ke tubuh kita yg sdh semampunya berolahraga hari ini, sbg org yg hard to myself, itu reminder yg sangat baik & ramah utk aku. sukses selalu kak 😊

[ellenovarewot]

Enak banget pendinginannyaaaa
Pembawannya juga ramahhh❤❤❤

[lutfiyanti]

Makasih banget ka salsa...tiap hari aku olahraga sama ka salsa..bener2 bermanfaat 👍 makasih kaa

[hanninayasmin]

Pas baru lihat masi 19k sekarang udah 23k congrats kak!