Φιστικοβούτυρο, σύμμαχος στην απώλεια βάρους | Maria's Greek Food.

preview_player
Показать описание
Αγαπημένοι φίλοι του Maria’s Greek Food channel, γεια σας.
Σήμερα σκέφτηκα να μοιραστώ μαζί σας μία ιδιαίτερη συνταγή για απαλό φιστικοβούτυρο.
Ένα snack που βοηθάει στην απώλεια βάρους, έχει πολλά οφέλη για την υγεία και είναι κατάλληλο για vegan διατροφή.
ΥΛΙΚΑ:
500gr φιστίκια ωμά και ανάλατα,
1 πρέζα αλάτι,
3κ.σ. ηλιέλαιο,
1κ.σ. μέλι.

Παρακολουθήστε το βίντεο μέχρι το τέλος για να μάθετε όλα τα μυστικά της εκτέλεσης και φτιάξτε μόνοι σας αυτή τη superfood νοστιμιά.
Το φιστικοβούτυρο μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως βάση για να κάνετε διάφορα γλυκά, κέικ ή μπισκότα, να το καταναλώσετε ως άλειμμα στο ψωμί αλλά ακόμη και σκέτο με το κουτάλι.
Προκαλεί κορεσμό και συμβάλει έτσι στην απώλεια βάρους, αφού κόβει το αίσθημα της πείνας.

Πιστεύω να σας φανεί χρήσιμο το βίντεο.Όσοι από εσάς που μας βλέπετε δεν έχετε κάνει ακόμη εγγραφή στο κανάλι μας μπορείτε να κάνετε τώρα.
Και για να μεγαλώσει περισσότερο η παρέα μας προτείνετε και στους φίλους σας να κάνουν το ίδιο και μοιραστείτε το βίντεο μαζί τους.
Σας ευχαριστώ πολύ!!!

Τώρα μπορείτε να μας βρείτε και στα social media:
#Φυστικοβούτυρο #Φυστίκια #Βούτυρο #snack

This is not a sponsored video.
Maria’s Greek Food.
Νέα βίντεο κάθε εβδομάδα.

Hello my dear friends of Maria’s Greek Food channel.
Today I thought of sharing with you a special recipe for soft peanut-butter. A snack that helps in weight loss, has many health benefits and is suitable for a vegan diet.
INGREDIENTS:
500gr raw and unsalted peanuts,
1 pinch of salt,
3tbsp. sunflower oil,
1tbsp. honey.

Watch the video to the end to learn all the secrets of the execution and make this superfood delicacy yourself.
Peanut-butter can be used as a base to make various sweets, cakes or cookies, to consume it as a spread on bread but even plain with a spoon.

I think you find the video useful.
Those of you who see us have not yet subscribed to our channel you can do so now.
And to make our company bigger, we suggest your friends to do the same and share the video with them.
Thank you very much!!!

Now you can find us on social media:

# PeanutButter # Peanuts # Butter #snack

This is not a sponsored video.
Maria’s Greek Food.
New videos every week.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Πολύ ωραία και απλή συνταγή Μαρία! Ευχαριστούμε! Έτσι αποφεύγουμε το αγοραστό που συνήθως περιέχει συντηρητικά!

ΕυλαλίαΞύγγη
Автор

Φαίνεται λαχταριστό και αν βοηθάει στην απώλεια βαρους όπως μας λες είναι σούπερ συνταγή!! Την σημειώνω για να την δοκιμάσω!! Ευχαριστούμε πολύ!!!

irinishomestylecooking
Автор

Grazie mille Maria 😋😋 miam bonne journée 🥰🌈💯👍

maxjointoyeurpro
Автор

a very fine dessert, looks so good. Stay connected...

GreysonDominic
Автор

Hi María good morning how are you and happy Sunday for you I just want to say is I love your food it's super delicious and after all I can taste one single food you what I mean to say it right okay Maria have a great day for you and god bless you and I'll see you next time thank you very much bye And I love you alright bye now 🇬🇷💙

jenniferfernandez