filmov
tv
Чувство вины в отношениях. Как перестать искать виноватых и облегчить общение
Показать описание
#112 Как глубинное чувство вины мешает открытому диалогу? Чем отличается вина и ответственность? Как в конце концов разобраться, кто прав, а кто виноват в конфликте? Обсудим с психологом, почему в отношениях можно высказывать недовольства и как это делать с заботой друг о друге.
Аня попробует найти грань, когда и за что нужно вернуть ответственность другому в отношениях, не нагружая их излишне своими интерпретациями, а Полина расскажет, как вместо обвинений выстроить цикл позитивной коммуникации в паре через признания. И предложим упражнение, которое поможет увидеть в ответственности не груз и несвободу, а возможности выбора и влияния на свою жизнь.
Вызов на эту неделю: подумать и записать, за что вы несете ответственность в своей жизни, в каком формате; признаваться в ошибках и делиться чувствами вместо обвинений в отношениях.
В выпуске упоминаем:
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Аня попробует найти грань, когда и за что нужно вернуть ответственность другому в отношениях, не нагружая их излишне своими интерпретациями, а Полина расскажет, как вместо обвинений выстроить цикл позитивной коммуникации в паре через признания. И предложим упражнение, которое поможет увидеть в ответственности не груз и несвободу, а возможности выбора и влияния на свою жизнь.
Вызов на эту неделю: подумать и записать, за что вы несете ответственность в своей жизни, в каком формате; признаваться в ошибках и делиться чувствами вместо обвинений в отношениях.
В выпуске упоминаем:
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Чувство вины в отношениях. Как избавиться?
Глубинное чувство вины: как избавиться навсегда!
Чувство вины в отношениях: как оно разрушает связь между партнёрами...
Глубинное чувство вины. Самобичевание. Причины и влияние на жизнь невротической вины....
Комплекс вины в отношениях с женщиной
ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться: простые способы
Чувство вины в отношениях. Что делать?
⚜️ Джон Кехо. Как избавиться от чувства вины? Как перестать винить себя за ошибки?...
Созависимость и толерантность к насилию. Как созависимое поведение связано с магическим мышлением?...
Чувство вины. Как нами манипулируют.
Чувство вины в отношениях
Как работает чувство вины в отношениях
Чувство вины: Почему близкие этим манипулируют? Олег Ерёменко...
Чувство вины: манипуляция или инструмент регуляции отношений?...
Как ГОВОРИТЬ «НЕТ», не испытывая ЧУВСТВА ВИНЫ
Как избавиться от чувства вины? | Ответ за 5 минут
Патологическое Чувство Вины в Отношениях
Как чувство вины отражается на отношениях с партнером?
Чувство Вины запускает сценарий наказания #психологияотношений #психология...
«Мне жаль». Как невротику избавиться от чувства вины
Чувство вины. Как избавиться от чувства вины и простить себя? Кристина Кудрявцева #Shorts...
🔺Нарциссическая манипуляция чувством вины🔻
Как избавиться от чувства вины? | Надежда Владиславова
ЧУВСТВО ВИНЫ в ОТНОШЕНИЯХ. Луиза Хей на русском языке
Комментарии