filmov
tv
Ужасные последствия ! Альтернатива - это упражнение ! #упражнения #здоровье #болитспина # #поясница
Показать описание
Безопасная альтернатива похода к таким «специалистам». Упражнение зорошо помогает при спазме, боли в спине, пояснице и холке.
Как делать упражнение ?
Облокотитесь об стену (локтями 😅) так, чтобы было расстояние между вами и стеной. Хорошенько потянитесь грудью к стене и задержитесь на 10 секунд.
Не забудьте немного разогреться перед выполнением.
Повторяй строго за мной 💗
Твой телесный практик - Анна Харизма 💫
Как делать упражнение ?
Облокотитесь об стену (локтями 😅) так, чтобы было расстояние между вами и стеной. Хорошенько потянитесь грудью к стене и задержитесь на 10 секунд.
Не забудьте немного разогреться перед выполнением.
Повторяй строго за мной 💗
Твой телесный практик - Анна Харизма 💫
Ужасные последствия ! Альтернатива - это упражнение ! #упражнения #здоровье #болитспина # #поясница...
Самый страшный момент, во время прямого эфира...
СТРАШНЫЕ последствия к которым приводит БОТОКС! Как избежать осложнений?...
Не делайте укол в сустав пока не посмотрите это видео. Ужасные последствия уколов в сустав....
Ужасные результаты пластических операций звезд #знаменитости #звездышоубизнеса...
Как эмоции вызывают болезни? Ужасные последствия обиды и психосоматика. Павел Евдокименко...
Резкий отказ от курения: последствия ► Почему нельзя внезапно бросать курить?🚬...
Страшные последствия протеина
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали....
Почему НЕЛЬЗЯ допускать ОТСУТСТВИЯ ЗУБОВ! Ужасные последствия…...
Как быстро тебя убьют ЭНЕРГЕТИКИ? — Научпок
СТРАШНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ беременности и родов для организма женщины...
Ужасные последствия приема слабительных / Слабительные опасны из-за ......
Ужасные находки на дне Каховского водохранилища #shorts
Страшные осложнения после коронавируса: так можно ли вылечить Covid-19? И чем грозят последствия?...
Страшный сон мотоциклиста 😱
ЛУНАТИЗМ: страшные последствия и удивительные факты от врача сомнолога...
Жуткие открытия: Мавзолей Ленина раскрывает свои страшные тайны...
Позор России на века! Итоги путинского правления! Ужас и стыд!...
Ужас поезд сошел с рельс на бешеной скорости жесть
Пластификатор в бетон ужас который не переделать
Самые СТРАШНЫЕ ГРЕХИ и их ПОСЛЕДСТВИЯ :: профессор Осипов А.И....
КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ НОГИ! Страшные последствия обезболивающих уколов!...
Страшные последствия долгой работы за компьютером #shorts...
Комментарии