РЫВОК | 2 ЭТАП ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ | КОМБИНАЦИЯ МЕТОДОВ | ТУ + ЛДС | Тяжелая атлетика

preview_player
Показать описание
В этом видео я покажу упражнение, которое спроектировано с использованием 2 методов : ЛДС ( Локальный двигательный стереотип) и ТУ ( Трудные условия)

Рекомендации по теме