AMENDOIM é TÓXICO ou SAUDÁVEL? | Ajuda a Emagrecer?

A pedidos, neste vídeo resolvi te contar tudo sobre amendoim, te contar o que é amendoim de fato, as informações nutricionais dele, te contar se ele faz bem pra saúde, se faz mal, se pode ajudar a emagrecer ou não.
Amendoim é um dos alimentos mais alergênicos do mundo, rico em gorduras, pobre em carboidratos e adorado por muitos que fazem low carb e cetogênica. Mas será que o amendoim pode ser também tóxico, cheio de antinutrientes e atrapalhar sua saúde, intestino, causar inflamação e até promover ganho de peso?
Te conto tudo neste vídeo! Passe a frente!
Forte abraço,
Rodrigo

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[silviolf]

Eu consumia muito amendoim e sempre sentia seu efeitos negativos no meu corpo. Hoje tirei da minha alimentação. E advinha??? Minha saúde melhorou demais . Antes 140 kg agora 79 kg.
Parabéns Rodrigo outro vídeo sensacional. Gratidão

[Deboravaleije]

Que pena que para algumas pessoas faz mal, ainda bem que não é o meu caso. Eu treino há 4 anos e consumo amendoim e tbm a pasta de amendoim praticamente todos os dias em todos esses anos. Sempre tive dificuldade em ganhar massa magra e ele me ajudou demais nesse processo (eu não uso nenhum tipo de suplemento para ganho de massa), fora meu intestino que passou a funcionar como um relógio...rs, e minha pele que ficou lindaaa no Alto dos meus 47 anos. Enfim, amendoim pra mim é Top!

[yotubegames]

SI DEUS COLOCOU NO MUNDO PARA CONSUMO ENTAO NAO A DISCUSSÃO. EU ME SINTO BEM COMENDO. ADOROOO

[idigaojp]

eu desenvolvi alergia ao camarao aos 40 anos, porque isso acontece, voce fala tao bem do camarao!

[fatimasantos]

Nem tidos is medicos ou nutricionistas tem essa opinião. O q foi mais advertido foi sobre a origem, sobre a casca, e como foi tratado. . Eu moro nos EUA, como d vez em quando. Faço o doce com leite condensado ( às vezes), todos amam e comem e nenhuma dessas pessoas, bem eu passamos mal. Acho q depende das pessoas terem alergia. Aí é diferente. Aqui se compra, ja torrado e sem película. E quem quer compra cru c casca grossa e cozinha. Americano ama e consome muito.

[tatianaoliveira]

Rodrigo emagreci 5quilos com 3semanas com jejum de 24 e com Alimentação forte.

[vaniamenezes]

Meu DeuS!!!Nossa eu e marido comemos amendoim....tenho 5 Kilos em casa....Quem quer???
Vou fazer gelado pra despedida porque eu amooo.... Verdade eu me sinto super cheia depois só amendoim....Obrigado pela informação!!!
Parei depois do gelado...kkkk

[alexandrecampostiofilo]

Meu Deus. Que triste pra mim. Minha vida é amendoim. Eu como amendoim cru na casca quase todo dia. Eu amo. Mas tem um ponto que é fato, ele me dá muita enxaqueca muito forte. Obrigado @Rodrigo .

[yotubegames]

Para quem nao tem poblema nenhum de comer pode comer. Isso depende do sangue para sangue

[julianamiranda]

Acho que sou alérgica ao amendoim, sempre que como, me sinto quente por dentro, tenho náuseas e já tive até diarréia dps de ter tomado vitamina de amendoim, sensação de estômago pesado, parece que não faz digestão...muito ruim . Muito boa explicação tirou minhas dúvidas ..nunca mais vou comer amendoim!

[pegandonopincelcomsuzanama]

Eu só como cru não gosto torrando de outra maneira, mas deixei de comer por que tava me sentindo inchada nem sabia disso

[raquelsilvaib]

Muito obgda pelas informações, por causa da depressão, cada época fico addicted em alguma coisa, no momento o amendoím tem sido meu problema, e hoje com o teu vídeo decidi parar com isso. É miuto difícil parar, mas vou conseguir, estou consumindo muito mesmo, ganhando peso e não quero isso! A partir de hoje e depois de assistir teu vídeo, tomei a decisão de parar. Deus te abençõe e mais uma vez muito obgda.

[mariapaulina]

Olha Rodrigo o na lata não pode faltar rsrsrs ficou legal a vinheta 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[fabiulaoliveira]

Poxa, amo amendoim, mas acabei de perceber q ele realmente me faz mal, sempre q como sinto o estomago inchado, e meu intestino fica muito doido. Informações valiosíssimas.

[anamisidro]

Eu já perdi todo o peso com alimentação forte. Tenho 53kg. Alterno entre a keto e a carnívora e faço jejum intermitente e um dia livre a cada 8. Como manteiga de amendoim pontualmente, coloco no yogurt skyr. Não sinto efeitos adversos mas na verdade não sou uma consumidora de frutos secos com exceção de macadamia. Obrigada pelo seu vídeo.

[maedobeijami]

Nunca fui alérgica a amendoim, além disso castanhas, nozes também são sementes, e aí? Você diz "às vezes" por enquanto não vou tirar porque ingiro-o em conserva com berijela e adoro.

[barbaragraciano]

Não vou comer mais amendoim!
Parei hoje !!
Obrigada por toda explicação 😘

[katiaoliveira]

So como pasta de amendoim integral sem açúcar. Me sinto inchada sim. Mas nao como sempre. Tento usar mais as oleagenosas. Grata pela informação. Eu amo a pasta.

[edirleiviana]

Ótimo vídeo. O amendoim prejudica muito meu intestino.

[joelfreitasfreitas]

Mais um excelente vídeo amigo.... Hoje já nada é como antes... Tudo alterado... Milho... Trigo.... Salmão... Frango... Boi... Tudo o que é feito pelo