Narzisstische Mutter: 5 Tipps, um sich aus ihrem Bann zu lösen

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Im folgenden Video geht es um das Thema: Narzisstische Mutter: 5 Tipps, um sich aus ihrem Bann zu lösen

Der Einfluss einer narzisstischen Mutter kann wie ein unsichtbarer Bann wirken, der selbst erwachsene Kinder noch gefangen hält. Die emotionale Manipulation und das ständige Kontrollbedürfnis hinterlassen tiefe Spuren. Doch es gibt Wege, sich aus diesem toxischen Netz zu befreien. In diesem Video teilt Dr. Reinhard Pichler, ein renommierter Experte für Narzissmus, fünf effektive Tipps, um Ihre Autonomie zurückzugewinnen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Es ist Zeit, den Bann zu brechen und Ihre emotionale Freiheit wiederzuerlangen.

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Mag. Dr. Reinhard Pichler, MSc, MBA
In der Schmuckerau 7
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Mithilfe meines Youtube-Kanals möchte ich Menschen helfen Ihre Ängste, Probleme und Schwierigkeiten im Alltag zu überwinden. Auch die Persönlichkeitsentwicklung, hin zu mehr Selbstbewusstsein und neuen Mut, liegt mir sehr am Herzen. Ich selbst bin als Existenzcoach und Unternehmensberater in freier Praxis tätig und halte Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Möchten Sie einen professionellen Begleiter, der ab nun an gemeinsam mit Ihnen an einem Strang zieht? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen in regelmäßigen Abständen neuen Input und neue Tipps, um Sie auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Sicherheit und Wohlbefinden zu unterstützen.

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#reinhardpichler #glücklichleben #coaching

[annaclausen]

Die Aussage " Dann lass es doch die Anderen machen", dann wird meine Mutter total wütend und lässt ihre Wut auch gnadenlos an mir aus. Mein Vater als Flying Monkey wird dann auch bösartig mit Schuldzuweisungen mir gegenüber. Manchmal wird es so schlimm, dass ich gehen muss. Dann erzählt sie überall, dass sie zu mir den Kontakt abgebrochen hätte, aber vorher hätte sie mir noch tüchtig die Meinung gesagt und ich hätte total blöd geguckt! - Das tut weh! Gottseidank halten mein Mann und meine Kinder noch zu mir ❤

[dr.robert]

Danke, extrem wohltuend und hilfreich. ✌️✌️✌️

[jimpanse]

Stimmt total. Ich muss auch lernen mich autark zu machen und bin im Prozess.
Sobald ich sage, dass mir der Kontakt zu viel ist (ich sage das viel viel vorsichtiger!), kommen Sätze wie: „Was tue ich dir denn?“ „Entschuldigung für die Belästigung!“ etc.
Prallt inzwischen an mir ab und ich sage weiterhin wenn es mir zu viel ist.
Ich habe Kinder, Beruf, Haus, Garten, Hunde etc. und bin alleinerziehend.
Sie hat weder Hobby noch macht sie was im Garten oder Haus und hat so wenige Sozialkontakte. Mein Vater starb und meine Kinder (17, 13) und ich müssen IHRE Langeweile, Einsamkeit zu kompensieren. Keiner von uns drei traut sich was sagen mehr weil dann wieder die total irrationale Reaktion kommt im Sinne von „beleidigt sein“. Meine Brüder wohnen weiter weg, ich im Haus daneben und habe damit die A….karte gezogen.

[kirstenk.]

Das kommt mir zum Teil so bekannt vor. Wie oft hat sich meine Mutter in mein Leben und meine Erziehung eingemischt. Und wenn ich gesagt habe: "Das ist meine Entscheidung, ich mach dass aber anders." kamen dann Sätze wie: "Naja, macht wie du denkst. Wenn ich nichts mehr dazu sagen darf, werde ich wohl mal weit wegziehen. Dann wirst du schon merken, was du davon hast." Ich gehe seit vergangenen Jahr konsquent auf Abstand. Seitdem sagt sie solche Drohungen (Manipulationen) nicht mehr.

[ulrikeneider]

Danke ! Endlich wird es einmal ausgesprochen. Das bestärkt in meinem No-Kontakt - Modus zu bleiben- ich sehe keinen anderen Weg- leider.

[wasgibtesleute]

Die Alten werden nur bequemer und vergesslicher, nicht schwächer!

Ich (52) muss aufgrund meiner Erfahrungen anmerken, dass ich meiner narzisstischen Mutter (74) nichts erklären kann: egal ob auf rationale oder emotionale Art.

Sie interessiert sich nicht für meine Bedürfnisse, hat sie noch nie.
Sie hört schon teilweise und halbherzig zu, wenn ich rede, aber nur um zu entscheiden, ob das, was ich sage, gut für sie ist.
Ob es zu ihrem Vorteil, in ihrem Interesse ist und bloß keinen Aufwand für sie bedeutet und sie gut dastehen lässt.


Aber meine Bedürfnisse sind irrelevant. Sorgen sind eine Belastung, mehr für die Mutter als mich, behauptet sie ja immer.
Ich darf über nichts "klagen", sie beklagt Gott und die Welt und die Nachbarschaft ...

Ich soll mich abbeidln (abschütteln) wie ein nasser Hund: "Das kommt alles nur vom Kopf, die Probleme in der Arbeit lassen, Verantwortung übernehmen ... aber nicht jammern"; bla, bla, bla ...

Zumal sie ja mehr leidet als jeder andere, mehr als Jesus gelitten hat. Wenn jemand leidet, freut es sie, aber man darf es nur kurz erwähnen, bloß kein Mitleid erregen wollen, das hat sie nur mit sich. Und niemand leidet mehr an der Welt und schluckt das so tapfer hinunter, wie sie es tut.

Nachweise und Belege sind ihr "scheißegal" oder sie hat sich "geirrt" (oh, Wunder!) oder oder oder.

Ich habe schon aufgehört, sie mittels WhatsApp zu widerlegen, denn es kommt nichts dabei heraus.
Es ist so, wie sie es will.

So hält sie einen nur auf Trab und in Erklärungsnot! Man wird beschäftigt und geschwächt und wütend und hilf ihr damit, ihre Wut zu regulieren, indem man einen Anfall bekommt aufgrund der ständigen Missverständnisse, Lügen, der Arbeit, die man dauernd delegiert bekommt von oben herab ....

Den Narzissten muss man meiden oder vor vollendete Tatsachen stellen – ohne jede Erklärung. Denn diese wäre nur ein Monolog.
Das sind halt meine Bedingungen oder Tschüss!

[karinjahn-walter]

Herzlichen Dank für ihre Zusammenfassungen, keine stundenlangen Videos!, kurz knapp, informativ!. Mich interessiert, wie umzugehen wäre mit einer nazistischen Schwester mit der man natürlich die selbe traumatisierende Vergangenheit hat....Gibt es hilfreiche Sätze/Verhaltensweisen im Kontakt (der nicht immer zu vermeiden ist)?

[rosemariezimmermann]

Stimmt alles, aber
was macht der erwachsene Sohn, wenn die Mutter längst verstorben ist
er aber wie auf Schienen fährt? Seine Reaktionsmuster, sein Verhalten ist
noch genauso, als ob sie ihn in der Zange hätte. Er hat keine Wahl, kennt
keine Alternative und nervt seine Frau mit seinem manipulativen Verhalten.
Ja oder nein, offene Aussprache ist zu bedrohlich und die Ehefrau bekommt
den Eindruck, daß er all das, was er früher an seiner Mutter bemängelt hatte,
jetzt selber tut. In memoriam Mama
Bitte ein Betrag zum Thema, wie lässt man seine
Verinnerlichte Mutter
nach deren Tod los.

[Tobias_Krell]

Hm, schade. Na dann ist es zumindest möglich Ihre Fachkompetenz richtig einzuordnen.