filmov
tv
Pilates για εγκύους: Ασκήσεις για κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης, από την Ιφιγένεια Μπάκα
Показать описание
H guest #fitness expert του @Ladylikegreece και pilates instructor, Ιφιγένεια Μπάκα, σου δείχνει το απόλυτο πρόγραμμα pilates που μπορείς να εκτελέσεις με ασφάλεια σε κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
#pilates #γυμναστική #fitness #fitlikeapro #prenatalpilates #ladylikegr
#pilates #γυμναστική #fitness #fitlikeapro #prenatalpilates #ladylikegr
0:19:09
20 min full body Prenatal Pilates (for all trimesters)
0:22:29
Pilates για εγκύους: Ασκήσεις για κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης, από την Ιφιγένεια Μπάκα...
0:21:18
Prentatal Basic Pilates Exercises (for all trimesters)
0:02:56
Pilates για εγκύους by Mandy Persaki
0:20:56
Prenatal Workout - Γυμναστική Για Εγκύους - Γυμναστική Σε Καρέκλα - Ioanna Koliakoudaki...
0:03:25
Pilates: Γιατί είναι η ιδανική γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; | DoT...
0:26:54
25 min Pilates Workout with resistance band (3rd trimester)
0:23:28
20 min Pilates Workout (3rd trimester)
0:29:03
30 λεπτα Κλινικό Πιλάτες Για Εγκύους επεισόδιο 1ο
0:09:21
Ασκήσεις κλινικού Pilates στην εγκυμοσύνη για δυνατούς κοιλιακούς...
0:06:52
Ασκήσεις κλινικού Pilates για την εγκυμοσύνη
0:08:00
Εγκυμοσύνη και Πιλάτες!
0:11:12
Ασκήσεις κλινικού Pilates στην εγκυμοσύνη για πόνους στο ισχίο...
0:25:31
PILATES ΓΙΑ ΕΓΚΥΟΥΣ ΜΕ FIT BALL
0:00:07
Pilates για εγκύους
0:18:54
Pilates για βελτίωση δύναμης και κινητικότητας / Κατάλληλο και για την εγκυμοσύνη...
0:07:16
Πως να χρησιμοποιήσεις μια FITBALL κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!...
0:00:21
Το πρώτο μάθημα Pregnancy Pilates της Ιωάννας Τούνη
0:01:31
Εγκυμοσύνη και Pilates!!!
0:17:42
Pregnancy Pilates Matwork 17Minute Prenatal Full Body Pilates Workout At Home.
0:20:52
20 min Pilates Workout (2nd trimester)
0:16:12
Prenatal Pilates Workout with toning balls (1st trimester)
0:00:15
Η Ιωάννα Μαλέσκου κάνει Pilates στην εγκυμοσύνη
0:20:19
Ασκήσεις Postnatal #Pilates μετά την εγκυμοσύνη που επαναφέρουν το σώμα, με την Ιφιγένεια Μπάκα...
Комментарии