Правда о молоке: мифы и реальные факты.

Сегодня стало модно демонизировать молоко, некоторые даже говорят, что оно вызывает рак, инфаркт и диабет. Но давайте разберемся! В этом видео я объясню, почему молоко на самом деле полезно для организма и не заслуживает такого негатива. Узнайте, что говорят реальные исследования, и почему молоко стоит включать в рацион.

Исследования, котогрые упоминаются в видео:


#молоко #здоровье #мифыомолоке #пользамолока #докторрыбакова #правдаимифы #диета #здоровое_питание #рацион #фитнес

[кириллюрьевич-лл]

67лет, всю жизнь пью молоко, и. Каждый второй день бегаю по 10 км. Добавляю в творог, в кофе и т.д.🤩🤩🤩

[IvanIvanov-nxll]

Любой советский ребенок помнит:"пейте дети молоко - будете здоровы" Валерию, большое уважение!

[imfam]

Ставлю большой жирный лайк! Спасибо Валера!
Всем здоровья!

[ВикторСтаростов]

Приятно слушать здравомыслящего человека.

[ОльгаСелявина-бг]

Браво! Какое погружение в научную тему! Какое уважительное отношение к оппоненту! Какая прекрасная речь! Молоко любим всей семьёй!❤

[Lyudmila-nuhd]

Какой Вы молодец, что рассмотрели данную статью, мало кто будет проверять.

[Павел-моо]

Посмотрел видео и захотелось молока с булочкой как в детстве.

[Турбо-БИ]

Спасибо автору, наконец-то здравомыслие прорвало завесу лжи вокруг молока, только ленивый не ругает молоко не рсзбираясь в сути вопроса, а вы раскрыли всю тему и можно сказать поставили точку. Больше авторов хороших и разных, желаю нам.

[МейрамҚозған]

За вредность на производстве дают молоко ! Сами коз породных держим , отменное молоко , творог , айран и масло !

[waldi.wild]

Проблема современного сообщества, врачей, блогеров и прочих светил ютуба - это горе от ума…😵‍💫

[ВладИмер-пд]

"...если клетка сошла с ума" - говорит дохтор. А что если доктор сошёл с ума 😂

[AleXandrucho]

Валерий спасибо большое за ваш труд и информацию, которую вы так замечательно преподносите!!!

[ЕленаТолмачева-жж]

Да, посмотрела и захотелось, вспомнилось, как родители брали ряженку, варенец, кефир, молоко, ( тогда были стекляные бутылки и крышка, ее надавливаешь пальцем и " щелк", открылась .)) Так вот, я с отцом каждый вечер с пряниками наворачивала от пуза .. а какой варенец ... сейчас помню его вкус, а кефир, невозможно из бутылки выбить ... Так что, кто хочет пусть потребляет и никаких споров!!🎉🎉🎉🎉

[Диана-сяш]

Интересовалась этой темой ранее. Не все конечно переносят лактозу, тем вот кто не переносит понятно, что употреблять не надо, а те кто переносит могут пить и никакого вреда не будет, только польза. Я вообще люблю молочные продукты. Творог почти каждый день ем и сыр. Она хоть и доктор, я бы к ней не пошла на прием. Вот Вы правильно говорите про клетки, я тоже про это читала. Про пожилого человека скажу так, в этом возрасте у многих лишний вес и плюс нет физнагрузки и я считаю что это очень влияет, не говоря уже, что кучу лекарств принимают. Кстати если только пить молоко, а не двигаться, то усвоение будет небольшим в кости. Чтоб укреплять кости нужны движения, так как питание костей идет через кровь, а сосуды идут через мышцы. А мышцы крепятся к костям. И роль играет еще ЖКТ. Я когда помню при СССР в школе еще училась и ходила на плавание заниматься. Помню приходила с тренировки и выпивала больше литра за раз и ничего жива здорова😂 Спасибо за рассказ.

[jekatsyganets]

Я тоже очень люблю молоко и у меня от него ни каких проблем, думаю это страхи людей которым не подходит этот продукт и они считаю что все такие же как они )

[sstansmf]

Американское министерство сельского хозяйства USDA - полностью содержится и контролируется корпорациями продуктов питания - Big Food. Также они финанисируют учёных из Гарварда и других университетов.

[alexandervasilevych]

Вопрос, наверное, кто как переносит молочку. Я с детсва любил парное молоко сразу после коровы. Когда гостил летом у бабушки.
До сих пор пью домашнее. На 90%.
Покупаю у бабушек годами.
Но это в бивших странах Ссср.
Сейчас в Европе, только специалтно приходится ездить на ферму и просить непастеризированое молоко.
Из молока сам делаю творог и сметану.
Но в семье только я любитель молочного.
Еще творог дети любят. А молоко и сметану вообще не любят.
Супруга только в кофе молоко добавляет)

Как то так.

По себе скажу, что мне после молочки всегда хорошо. Самочувствие отличное.
Особенно кислое молоко обожаю.
И капусту квашенную люблю))

Чем кормят коров...не докапываюсь.
Итак, сейчас все продукты неизвестно как вырощены.
Но хотя бы вкус детства всегда присутствует))
Так что все индивидуально.

[armstrong]

Ассалам алейкум. Очень хорошее видео. Спасибо.

[Elenaginger]

У доктора Рыбаковой не было советской школы и у нее видимо плохо обстоят дела с анализом. Приятно глазу смотреть в какой вы хорошей физической форме. За последнеи три года изменился способ жизни и я набрала 20 лишних килограмм. Вы прямо источник вдохновения. Пора брать себя в руки.

[Alex-zptm]

Современная ферма: это чистой воды КОНЦЛАГЕРЬ в который один раз входит молодая корова и выходит уже отработанная на мясо. Все это время ее пичкают препаратами чтобы не болела и больше доилась.
Матроскин и "Гаврюша, ко мне!" - это в мультфильме и в рекламе.
Пользы от молока такого промыленного производства от исходного комбикорма выращеного на пестицидах, также маловато.
Если домашняя корова со свободным выпасом, то конечно молоко вполне полезно, если хорошо переноситься. В Англии, может и в РФ где-то, даже продают молоко с именем коровы, которую вы можете увидеть через интернет и слелить как она гуляет и пасется.
Кормить (и любить) собак из убитых и переработанных других собак - странно было бы, а с таких же по уровню интеллекта (и страданий) коров и хрюшек - вполне заеб..сь