Что Со Мной Не Так? (психологическая запущенность)

Что со мной не так? - иногда, прислушиваясь к своему внутреннему состоянию, люди задают себе этот вопрос. Они испытывают психологический дискомфорт, но не понимают, что происходит.
Психологическая запущенность - так можно назвать то состояние, в котором находится человек, долгое время пренебрежительно относившийся к своей психике.
Именно психика является ценностью и мерилом человеческой жизни. Между тем, запасы ее прочности ограничены. Важно это осознать и научиться относиться к собственной психике бережно и с уважением. Правильное ее использование делает человека счастливым и успешным, обеспечивает организму максимальный комфорт, а неправильное ведет к психологической запущенности и ухудшению психического здоровья.

Другие интересные видео:

"Как расслабиться после стресса"

«Ассертивность против пассивности»

«Как побороть комплексы»

«Как уснуть после стресса»

«Осознанный выбор реальности»

"Как стать психологически устойчивым"

#чтосомнойнетак, #здоровыйдух, #психическоездоровье

[СофияМазур-эх]

Работа над собой - самая трудная. Гораздо легче тыкать пальцами в недостатки других. Так отвлекаешься и даже вроде как легче становится, когда не сосредотачиваешь внимание на себе. Спасибо за интересные мысли.

[ЛитийВольфрамович]

Шесть лет уже такое состояние Все дается с трудом, ничего не получается, даже самые простые задачи. Постоянно терплю мелкие и крупные неудачи. В животе тяжесть и вязкое ощущение. От неопределенности тревога и недосып. Выпадают волосы, выскакивают стоматиты на деснах. Общение с людьми дается тяжело, постоянно кружится голова. В отражении вижу какого-то недочеловека.

[МихаилКрапивин-зв]

Что со мной не так? Вопрос из той же категории, что и "В чем смысл жизни?"))

[ИннаСергиенко-фу]

Когда раздражительность и нервозность затягивается это сигнал, что надо что-то делать, иначе может развиться психическое расстройство. Как раз искала как перестать быть нервной и раздражительной и наткнулась на такое полезное видео. Благодарю!

[Гавана]

Все в точку. Страдаю тревожно-депрессивным расстройством.. запустила себя, это мука

[shelk.]

Вы ответили на мой вопрос. Спасибо! Именно этот вопрос у меня уже в последние годы

[ИринаКоженкова-ъж]

Мне нравится автор. Спасибо. Как-то даже появилась надежда.

[likephantom]

У меня проблемы с агрессией, злюсь от малейших мелочей, а если в мою сторону идёт агрессия от другого человека то я перехожу в какое то другое состояние, мне хочется забить человека досмерти и испробовать его кровь на вкус, что со мной не так?

[kristalixend]

Я просто заплакал на 6:20 😅 ты меня очень успокоил и я успокоился и все нормально стало

[cozydayswithanna]

Очень нравится этот формат видео) Очень уютное и интересное видео 🤗

[НатальяСавина-кц]

Спасибо за рекомендации, очень интересно и познавательно.

[ВладимирКрипак-гх]

Со мной это началось 2 года назад. Может и эти ощущения были и раньше? но я как-то быстро уходил с этих состояний. Но 2 года назад меня угостили виски грамм 200. Начала прибаливать голова пошёл домой . А ничью 01:30 меня начало трясти поднялось давление 160 . Вызвали скорую. Приехала дала укол и уехала. И с этой ночи все началось. Какие я только обследования не делал. Уже 2 -й год не понимаю что со мной??? боли в точках меж рёбрами. И настроение подавленности . Шум в голове . По началу были мошки в глазах. Никакой врач не может сказать что мои ой??? Невролог говорит пей антидепрессанты...

[ТатьянаКузнецова-гщп]

Все хорошее начинается с волевого усилия.

[ЕвгенияРусанова-вс]

А если слабая психика как укрепить? Можете об этом тоже видео сделать, Алекс?

[musicclips]

Воин ещё эта мысль, мы, люди, зависимы от мозга, если там чего-то не будет достаточно мы будем грустными, если будет этого много, мы будем довольными, и просто это осознавать не по себе...

[ЛенарВагапов-оы]

А если человек это понимает что нужно все менять приводить себя в порядок он понимает это но нечего не делает вообще что это может быть

[ИринаКарташова-хв]

Решила дойти до психиатра в 32 года ....
Есть ощущение что схожу с ума....

[ВладимирКрипак-гх]

Со мной это началось 2 года назад. Может и эти ощущения были и раньше? но я как-то быстро уходил с этих состояний. Но 2 года назад меня угостили виски грамм 200. Начала прибаливать голова пошёл домой . А ничью 01:30 меня начало трясти поднялось давление 160 . Вызвали скорую. Приехала дала укол и уехала. И с этой ночи все началось. Какие я только обследования не делал. Уже 2 -й год не понимаю что со мной??? боли в точках меж рёбрами. И настроение подавленности . Шум в голове . По началу были мошки в глазах. Никакой врач не может сказать что мои ой??? Невролог говорит пей антидепрессанты...